籃球活動後腳趾關節疼痛應如何處理

籃球活動後腳趾關節疼痛或許與軟組織損傷、骨折等有關，可經過休息、冷敷、藥物治療、手術治療等方法處置。
休息
假設疼痛較輕，或許是由於運動過度惹起的，建議中止活動，休息一段時期，防止猛烈運動，有助於緩解疼痛。
冷敷：在活動後 72
小時內，可以經常使用冰袋或冷毛巾敷在腳趾關節處，有助於減輕腫脹和疼痛。每次冷敷 5～分鐘，每天 3～4
次
藥物治療
可以口服或外用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，有助於緩解疼痛和炎症。
手術治療
假設腳趾關節疼痛嚴重，或許是骨折或韌帶撕裂等狀況，要求啟入手術治療。
假設籃球活動後腳趾關節疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。