感冒時是否可以喝純牛奶

感冒時可以過量喝純牛奶，但應防止一次性性飲用過多或飲用冰鎮牛奶。
感冒時通常會出現咳嗽、喉嚨疼痛、發熱等症狀。純牛奶含有豐厚的營養物質，如蛋白質、鈣、維生素 d 等，可以為人體提供營養，有利於身體的恢復。
但是，牛奶中的脂肪含量較高，飲用過多或許會減輕胃腸道擔負。另外，感冒時或許會影響食慾，而高溫牛奶的口感更佳，更易入口，但冰涼的食物或許會撫慰胃腸道，惹起胃腸不適。
感冒時可以過量飲用純牛奶，但應防止飲用過多或飲用冰鎮牛奶。假設感冒時出現嚴重的胃腸道症狀，如腹瀉、嘔吐等，建議暫時中止飲用純牛奶，待症狀緩解後再過量飲用。