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孕期護膚常識,讓「大肚婆」變女神

2023年09月16日

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  愛美是人的天性,尤其對於女人,即使在懷孕期間也千萬不可忽視皮膚保養哦!孕婦在懷孕期間極其容易出現各種皮膚問題,但孕婦又不可以隨便使用護膚品,因為稍有不慎就會危及寶寶的安全。那麼准媽媽們孕期怎麼護膚才能擺脫邋遢形象呢?孕期護膚有哪些妙招呢?
  孕期護膚的重要性
  由於孕期體內激素水平的變化,懷孕後有些准媽媽的皮膚會變的細膩光滑。但更多准媽媽的皮膚會變得非常敏感而且粗糙,面部還會由於黑色素沉著出現明顯的妊娠斑。
  孕期能用護膚品嗎
  鑒於孕期的特殊性,孕婦在選擇護膚產品時一定要慎重。儘管皮膚作為人體的一大器官,本身有完美的代謝系統,但仍有少量的護膚品成分能夠通過皮膚進入血液循環。所以,准媽媽們要選擇安全無添加的孕婦專用護膚品和洗護用品,產品功能以基礎的保濕滋養、清潔潤膚功能為主。
  孕期護膚小妙招
  1
  第一招:早上一杯白開水
  每天早上起來空腹喝一杯白開水,長期堅持不僅可以帶走肌膚毒素,促進新陳代謝,讓孕媽媽肌膚水嫩光滑,還有助於預防、改善便秘,粉碎十孕九秘的說法。
  2
  第二招:飲食營養講竅門
  孕期護膚專家提醒:准媽媽平時除了注意喝水外,還要多吃一些含優質蛋白(大豆製品、乳製品等)和維生素A、B、C、E等對肌膚有益的食物(如:糙米、胚芽、新鮮果蔬等)。這些不僅提供了身體和胎兒所需的營養、增強孕期抵抗力,也同時有助於解決孕媽媽孕期怎麼護膚的苦惱,幫助保持孕期皮膚健康的美麗。
  3
  第三招:溫和潔面是基礎
  以上兩招均屬於內調,要想讓肌膚勝似少女,還缺了一個外養。外養說白了就是我們日常所說的護膚。隨著我們生存環境的惡化和女性生活習慣、社會地位的改變,年輕孕媽媽們對於孕期怎麼護膚的問題已經開始重視,只是往往不能掌握正確的方法,適得其反。
  4
  第四招:皮膚護理別偷懶
  很多媽媽可能會說為了寶貝健康,我要素麵朝天。如果放在九十年代,這樣的媽媽是偉大的,但換成現在,就不得不人讓人覺得有偷懶的嫌疑。
  想要做個孕美人的話,就別偷懶,還是按照護膚流程走吧:潔面潤膚水精華眼霜乳液隔離

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