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香香的糖醋排骨的做法

2023年10月18日

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香香的糖醋排骨很多人都喜歡吃,連骨頭都不願意放過,甜甜的但是加上醋的酸爽口味,甜而不膩,做菜或是當零食都不錯
主料
排骨適量白糖適量白醋適量
生抽適量醬油適量姜適量
料酒適量
香香的糖醋排骨熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
排骨1254千卡264千卡18.3克20.4克
白糖204千卡392千卡0.1克
白醋4千卡6千卡0.1克0.6克
生抽4千卡20千卡4.8克0.1克
醬油23千卡63千卡5.6克0.1克
14千卡46千卡1.3克0.6克
料酒25千卡114千卡0.3克
總量710克香香的糖醋排骨熱量/卡路里1528千卡
熱量1528千卡,相當於干農活191分鐘消耗的熱量...480

香香的糖醋排骨的做法,共9個步驟


1/9. 排骨焯水,水中加入適量鹽幾片姜和料酒,增香祛腥
2/9. 焯過水的排骨連同薑片一起撈出備用
3/9. 鍋中倒入稍多些的油,待油溫六七成熱時倒入排骨(薑片不要放進去哦)。可放少許鹽防止爆油。
4/9. 排骨炸至出油並且表面微黃即可
5/9. 準備一個裡面沒有一點水分的碗,待鍋中的油沒有冒泡的時侯,倒出約三分之二來,鍋中剩下少許即可
6/9. 準備一個小碗,碗中加入白糖,醬油,生抽,醋,一共三分之二碗。糖和其它調料比例為1:1。其它調料比例為醬油1:生抽3:白醋3
7/9. 倒入醬汁,再倒入兩小碗的清水,蓋上鍋蓋燜一會兒
8/9. 開蓋後大火翻炒直至收汁,開始收汁時就要不停的翻炒,避免上色不勻,待湯汁快收干時裝盤,注意??不要太乾了,因為糖分足,稍不留神就糊了!
9/9. 喜歡的話可以再撒上點白芝麻哦,稍涼一會兒還有點拔絲的趕腳。

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