生命屬於每個人的只有一次。人的一生不因不負責任的虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞愧;因此，人呀，請負起責任，做最好的自己吧!下面是小編帶來的三篇做最好的自己主題班會教案,希望對大家有所幫助!
做最好的自己主題班會教案1
《做最好的自己.建設最好的班級》主題班會方案 活動一: 主持人A ：奧斯特洛夫斯基曾這樣說：人最寶貴的是生命。生命屬於每個人的只有一次。人的一生不因不負責任的虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞愧;因此，人呀，請負起責任，做最好的自己吧!聽聽李天宇同學是怎麼想的吧!
活動二：
全班討論，如何做最好的自己?
主持人B: 澳柯瑪公司有這樣一句廣告詞，與大家共享：沒有最好，只有更好!引讀：(女)你也許不是最美麗的，但你可以最可愛;
(男)你也許不是最聰明的，但你可以最勤奮; (女)你也許不是最富有的，但你可以最充實; (男)你也許不是最順利的，但你可以最樂觀; (女)你也許不是最能幹的，但你可以最積極;
(男)你也許不是最優秀的，但你可以最努力;那怎樣才能做到最好的自己呢?大家不妨思考一下(提問：一到兩名隊員) 對了，做最好的自己真的沒那麼難!
活動三：
主持人A：生活中，我們是否又真的能做到最好的自己呢?請看小品： (內容：
(1)旁白：在測試卷髮下去的時候，
王：耶!我上課時，十分認真地聽講;考試時，每道題都認真寫了做題過程，並且逐一檢查了做題過程是否嚴謹，這次測驗我又得了100分啦! 喬：垂頭喪氣地回家了。
旁白安慰喬：可見，要想創造奇蹟，僅僅做到努力還不夠，必須竭盡全力!王鈞天竭盡全力，對自己負責，做到了最好的自己。
旁白：計算小能手頒獎，
陳：喬靜怡，祝賀你，你在計算驗收考試上取得優異成績。你真棒!
喬：謝謝陳雅暄，我每天回家後都要自己再練5分鐘的計算呢。而且，計算驗收考試上我也是有目標的：我的目標是連續五次都是一百!為了得到它，就必須一直堅持下去。 旁白：有明確目標、堅持不懈，喬靜怡終於做到了最好的自己。
(3)旁白：做值日的時候， (喬、王在爭吵)：這是我掃的、這是我掃的。
陳:你們別吵了，我們分工合作，一起把我們的教室搞乾淨吧! 喬、王：好的，同學之間的合作，使我們做到了最好的自己! 旁白：這樣的情景還有很多很多。
大家：只要大家肯努力，相信誰都能做到最好的自己。 小品演員鞠躬謝幕。) 主持人(合)：因此，我們是學生，就應該做最文明守紀、對自己最負責的學生，時刻嚴格要求自己!沒有目標、不知努力、自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人，讚美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。 活動四：
主持人B：同學們，也許，我們不能成名成家，不能名垂青史，但我們可以成為同伴千千萬萬普通人里最好的那一個。靠自己，更要講求方式方法，接下來我們就一起學習學習吧。請聽小故事(劉雨瀟)。 故事一. 非洲豹
一望無際的非洲草原上，
羚羊自由自在、悠閒地嬉戲??
突然，一隻非洲豹向羊群撲去。他死死盯住一隻未成年的羚羊，窮追不捨。過程中，非洲豹掠過了一隻又一直站在旁邊驚恐觀望的羚羊，對這些挨得很近的羚羊像沒看見一樣，一次又一次地放過它們。終於那隻未成年的羚羊被兇悍的非洲豹撲倒了，掙扎著倒在了血泊之中。
你明白了什麼?
我們的目標就像一隻羚羊。如果想得到它，就必須一直追下去。中途很可能出現各種各樣的誘惑，它們會分散你的視線和注意力，這時，我們千萬不要輕易改變目標。如果你老是改變目標，最終將一無所獲。
老師還送我們一個呢，一起往下看： 故事二 . 強悍的獵狗與帶傷的兔子
一天，獵人帶著獵狗一槍擊中了一隻兔子的後腿，受傷的兔子拚命逃生，獵狗在其後窮追不捨。可是追了一陣子，悻悻地回到獵人身邊。獵人氣急敗壞地罵道：「你真沒用，連一隻受傷的兔子都追不到!」獵狗聽了很不服氣地辯解道：「我已經盡力了呀!」
兔子帶著槍傷成功地逃生回家，它的兄弟們都圍過來驚訝地問：「那隻獵狗很兇呀，你又帶了槍傷，是怎麼甩掉他呢?」
兔子說：「那隻狗只是努力而已，我卻是竭盡全力呀!它沒追上我，最多挨它主人的一頓罵，可我就沒命了!」
我們又能明白什麼呢?
每個人都有巨大的潛能。即使身處逆境，即使你現在做得還不夠令人滿意!只要竭盡全力，就有成功的可能，就一定能夠創造奇蹟。要想創造奇蹟，僅僅做到努力還不夠，必須竭盡全力! 活動五： 請聽詩朗誦：
內容：我游泳沒有孫楊快，也趕不上四班廖浩舟， 但我學會了蛙泳，不再是旱鴨子， 就是勝利， 做最好的自己。 活動六：
7.我們是祖國的花朵，我們是驕傲的少先隊員。我們從小就要樹立遠大目標——做最好的自己!讓我們宣誓，做最好的自己!(ppt) 誓言
? 每個人都是一座山，世界上最難攀越的山其實是自己，往最高處走， ? 即使是一小步也有新高度，做最好的自己，我能!!!!!!
做最好的自己主題班會教案2
「做最好的自己」主題班會
活動目標：
1、幫助學生認識每個人的獨特性，學會正確地看待自己與他人，促進自己更好的成長。
2、通過活動指導學生正確看待自己與他人的優點與不足，更好地完善自己。
3、通過榜樣的力量讓學生感悟，提升情感，加深對自己不足的正確認識。 活動背景：
學生由於受環境因素及家庭因素的影響，對如何正確的看待自己存在一定的誤區，本次主題班會旨在讓學生能正確的認識自己，發揚優點，正確面對自己的不足，在此基礎上讓學生進一步學會完善自己，做最好的自己。
活動形式：
問卷調查、討論發言、個人展示 活動準備：
問卷調查、音樂、名人事跡資料
開場：
A 青春時節的我們活力四射，朝氣蓬勃。
B 青春時節的我們個性獨特，彰顯自我。
A 踏入初中校園，標誌著我們已經不再是不懂事的小孩子。
B 我們有自己的主見、自己的想法。
A 有時候我們也會迷茫, 怎樣做才能成為最好的自己 B 有時候我們也會期待，自己能夠向著理想不斷邁進
A今天就讓我們一起相聚在這裡，尋找最好的自己。
B我宣布七年級四班
「做最好的自己」主題班會現在開始!
活動過程： 一：亮出你自已
A 經過一學期的相處，同學們之間有了初步的了解。之前，讓每位同學總結一下自己的個性特點，並且採訪自己的父母、老師和小組夥伴，看看他們是怎麼評價自己的。
B 下面我們就請幾位同學上台介紹一下自己吧。 互動1 二 ：尋找最美瞬間
A 升入初中以後，很多同學在不同方面有了進步。
B 同學們是否有一雙發現的眼睛，看到了同學們最美的瞬間呢! 互動2 三：向理想邁進
A 宋佳，我發現同學們都能找到自己的優點同時也能看到自己的不足，比較全面地認識自己。咱們班的同學還都挺有個性的。
B 對呀。每個人都是獨一無二的嘛。後面我們要做得就是發揚優點，改正不足。不斷完善自己，堅持這樣做一定能夠讓自己變得越來越優秀。
A 剛才很多同學都談到了自己的理想或者說人生規劃，怎樣才能實現自己的理想呢?最近，微信圈裡有一個故事給我啟發很大。(127個願望)
B 那給同學們分享一下吧。 A 請同學們談談自己的感受。
互動3 A 行動很重要!方法也很重要。實現理想的方法就是遠期目標和近期目標相結合。 B 給我們具體介紹一下吧。我們請同學們規劃了自己的近期和三年目標，我們來聽聽同學們是怎麼說的。互動4 A 我給大家帶來一段大學風光，請同學們欣賞一下。
B 上了初中我還有一個感受就是時間過的很快，軍訓的場景還在眼前，不知不覺初一已經過去一半多了。同學們，不能讓時間白白流失，要在目標的實現過程中不斷成長、不斷向理想靠近。
A 說起來容易做起來難，真正要不斷進步可真不那麼容易。 B 下面請同學們欣賞一個小品 互動5 A 請同學們為他出出主意。
B 當局者迷，旁觀者清。相信大家知道應該怎麼做了。
A 最後我們一起來看一段視頻，相信大家看了一定會很震撼。 (尼克 胡哲)
A 與他相比，我們還有什麼困難不能克服!
B 還記得給我們做經驗介紹的師哥嗎?看看他的作息計劃表，你就知道成功的秘訣了。
A 同學們，向著目標，向著理想去努力吧，你一定能成為最優秀的自己! 送給大家一首小詩：《欣賞你自己》
也許你想成為太陽，可你卻是一顆星辰; 也許你想成為大樹，可你卻是一株小草; 也許你想成為大河，可你卻是一股小溪。
做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發熱發光; 做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點希望; 做不了偉人，就做實實在在的自已，
平凡並不自卑，關鍵的是必須做最好的自己。
最後，請老師發言。
同學們，在生活中磨鍊自己，在實踐中超越自己，這樣的你，才是一個最好的自己。 老師希望通過這節課的學習，同學們都能正確的認識自己，完善自己，努力做最好的自己。
下面我宣布主題班會現在開始!
[設計意圖：通過學生朗誦小詩，讓學生欣賞自己存在的價值，渲染氣氛，讓學生在和諧溫馨的氛圍中揭開主題班隊會的課題——做最好的自己]
二、認識最美麗的自己
(一)認識自己的美麗
師：人的生命是千姿百態的，沒有兩個生命是完全一樣的。我們每一個人都有與眾不同的地方，而這些不同正是我們覺得最美麗的地方，哪位同學願意來說一說你認為自己在什麼時候是最美麗的?
(二)同學眼中的你
師 ：要想真正地了解自己，最好問問身邊的人，同學們，在你們心中誰最美麗?把你最敬佩的一個人，寫下來，寫出他的美麗瞬間……
師：同學們寫得真用心，看來咱們班令你感動的事情真不少，讓我們一起來欣賞同學們的美麗瞬間……
[設計意圖：此部分的設計意在讓學生找到自己的優點，學會發掘和欣賞自己的優點和長處，體驗它們給自己帶來的快樂和滿足。只有做到欣賞自我，了解自己，才能以健康的心態，良好的狀態去面對人生，走向成功]
(三)尋找不滿意的地方，正確面對自己的不足
師：孩子們，每個人的身上都有優點，可是我們也要實事求是地看到在我們身上還存在的問題，而這些問題正是我們通往成功之路的絆腳石，你對自己的哪些地方不滿意?請同學們獨立思考2分鐘，把它寫在卡片上
師：哪位同學有勇氣來正視這些絆腳石?把你不滿意的地方告訴大家。 師：同學們，聽了她的發言，你有什麼想對她說的?
師：勇於承認自己的不足，這正是成功的開始，你看運動賽場上，你是那麼精彩，班級中你總是第一來給同學們收拾衛生，擦桌子，其實，同學們都喜歡們，因為你有一顆正直的心。
師 ：當一扇門關上的時候，另一扇窗打開了，我們不要總是為那扇關閉的門久久懊悔，而應該多多關注和尋找那扇打開的窗，我們不要因為自己的不足而感到自悲，我們要正確的看待自己，認識自己，儘量發揚自己的優點，正確面對自己的不足。
[設計意圖：這部分的設計主要是讓學生自己尋找不足從而真正地理解如何正確地看待自己，發揚優點，不斷調整自己，增強自信;讓學生明白金無足赤，人無完人。每個人的身上都存在著一些不足的地方。我們不應迴避自己的缺點，認識到不足，才能朝著這個方向努力，爭取完善自我。]
(四)榜樣的力量
1)尼克胡哲《沒有四肢也能震撼世人》
師：說到這裡，老師給大家帶來了一段視頻：讓我們一起去靜靜的感受，《沒有四肢也能震撼世人》
師：剛剛看了尼克胡哲的視頻以後，我想大家一定有很多話要說? 師：是呀，老師最欣賞的就是尼克胡哲說過的的話：我沒有手腳,那又怎樣,我不在乎生活不可能總是美好,但只要你找到你的目標,生活就是美好的.
2)榜樣在我們身邊(名人大搜索)
師：其實向尼克胡哲這樣的例子還有很多，課前同學們搜集了一些，請同學們進行交流：
師: 啊!你的課外知識真豐富，都可以成我的老師了!邰麗華雖然是聾啞人，可是他去憑著自己一信心和毅力，堅持不懈，永不言敗，一步一步邁向成功
師：你們小組知道的真多!知識真豐富!我們大家要向你學習!張海迪在殘酷的命運面前挑戰自我，她以頑強的毅力和恆心與紀病做鬥爭，經受了嚴峻的考驗，對人生充滿信心。
師:他身殘志不殘，而成為國際物理界的新星，這需要多大的勇氣和力量呀! 3)再次領悟，加深對名人的認識
師：同學們收集了這些多豐富的資料，老師也給大家帶來了榜樣的力量，讓我們一起去看一看：
師：雖然他們自身有許多的缺陷和不足，可是他們憑藉著自己的信心和勇氣戰勝了自已，取得了成功，回想剛才你寫下的卡片，對自己不滿意的地方，再看看他們，我們這些不足又算得了什麼?現在的你如何面對自己的不足，做最好，成功的自己呢?
師：是呀，要想取得成功，我們就要接受自己的不足，發揚優點，這樣才會讓自己更完美。
[設計意圖：通過尼克胡哲的事跡，讓學生的心靈受到觸動，感情得到升華。尋找生活中榜樣的力量，讓學生明白他們之所以能成功是因為他們都勇敢地接受了自己的缺點、不足或是缺陷，真正做到了喜歡自己，接受自己。]
(五)寫感悟，感情再次升華
此時此刻同學們你們最想對自己說些什麼，拿出你的卡片在它的背面，把你最想對自己說一句寫下來。
[設計意圖：此環節的設計是傾聽學生髮自內心的聲音，讓孩子們真正領悟如何做最好的自己，今後應該怎樣通過努力，做到最好的自己。]
三、結束語
師：同學們，讓我們做最好的自己，讓自己成為自己的競爭對手，讓自己的今天超越昨天，讓自己的明天超越今天。如果把做最好的自己當作人生的坐標，那麼你的每一天都會生活得很充實，很精彩。
做最好的自己主題班會教案3
做最好的自己主題班會教案
初中「自信自律——做最好的自己」主題班會設計
一、活動主題
自信自律——做最好的自己
二、活動對象
初預二班全體學生和班主任
三、活動背景
預備班的學生，無論是生理還是心理都不成熟，他們的自我控制能力很差，不能很好地約束自己的行為。選擇這個題目，一方面是切合我們班級特色「行為自律」，另一方面，也希望通過此次活動，讓他們獲得自信，行為上能夠自律。
四、活動目的
針對本班有部分同學行為不能自律，喜歡調皮搗蛋，隨便說話，以及在學習上不能自主獨立，喜歡依賴家長和老師，我們班級舉行了「自信自律——做最好的自己」的主題班會。
五、活動準備
全班同學提前學會班歌《相信我們會創造奇蹟》;講故事和詩朗誦的同學提前做好準備;全班同學在a4紙上寫自己的五大優點和五大缺點;班主任負責製作班級配樂小短片。
六、參加人員 主持人：袁潔、王禧雯 自信小故事：陶沁吟 自律小故事：徐春燁 班歌演唱：全班同學
七、活動過程：
1.播放記錄從開學到現在學生點滴的視頻。
2.班主任致辭：初預2班是一個團結友愛的集體，我與大家一起見證了成長的點點滴滴，在我們共同創建的一個大家庭中，老師真心希望每一個同學都是自信自律的，能夠做最好的自己。我也希望每個同學都能夠成為老師的助手，幫助老師一起來管理好自己，管理好班級。 ppt上顯示出出題班會的題目「自信自律——做最好的自己」 兩位主持人走上講台。
3.兩位主持人發言，宣布主題班會開始。
合：尊敬的各位家長和老師，親愛的同學們，大家上午好，(鞠躬)，歡迎來參加初預二班的主題班會。 王：我是今天的主持人王禧雯 袁：我也是今天的主持人袁潔 袁：家長開放日如同一條美麗的紐帶 王：家長開放日如同一座溝通的橋樑
合：剛剛送走了十月，迎來的是美好的十一月，在這美好的十一月里，我們在此相聚!首先，請允許我們代表初預(2)班向你們的到來表示熱烈的歡迎!(鼓掌)。 袁：美國一座黑人教堂的牆上刻著這樣一句話：「在這世界上，你是獨一無二的一個，生下來你是什麼，這是上帝給你的禮物，你將成為什麼，這是你給上帝的禮物。」
王：我們無法選擇出生，但你將成為什麼樣的人，則由你自己創作，主動權在你自己手裡。
袁：今天就讓我們來認識自己、激勵自己、完善自己，超越自己。 王：在日記中，我們寫過自己的故事，許多同學都能清醒的認識到自己的不足，卻難以發現自己的閃光點。
袁：人只有做到欣賞自我，了解自己，肯定自己，才能獲得自信，才能以健康的心態，良好的狀態去對待學習，走向成功。
(一)認識「我自己」。
請同學自己說說優點和缺點，說出缺點，在意識到自己問題的同時也是讓其
他同學來監督自己在今後改正錯誤，做到自律自信。人只有真正地認識自己，才能避免盲目自大，以自我為中心，做到自信自律。 【班主任小結：】每個人都有優點和缺點，我們要正確地對待，如果只看自己的優點有可能會變得自大，如果只看自己的缺點，則會自卑。我們班的女生一直都比較聽話，做事一絲不苟，讓老師放心，無論是牆面布置、黑板報還是活動參與，你們從不讓我擔心。我們的男生雖然調皮，但他們也有可愛之處。運動場上的奮勇拼搏，衝過終點的颯爽英姿，籃球場上的優美投籃，這些都是你們的優點，你們的風采! 王：正如施老師所說，我們每個人都是立體多面的。正所謂，金無足赤，人無完人。每個人都有可取之處，我們要自信。下面請聆聽陳瑞和陶沁吟給我們帶來的故事《握住自信》。
(二)講故事互動 握住自信
有一位女歌手，第一次登台演出，內心十分緊張。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：「要是在舞台上一緊張，忘了歌詞怎麼辦?」越想，她心跳得越快，甚至產生了打退堂鼓的念頭。 就在這時，一位前輩笑著走過來，隨手將一個紙卷塞到她的手裡，輕聲說道：「這裡面寫著你要唱的歌詞，如果你在台上忘了詞，就打開來看。」她握著這張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了台。也許有那個紙卷握在手心，她的心裡踏實了許多。她在台上發揮得相當好，完全沒有失常。
她高興地走下舞台，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：「是你自己戰勝了自己，找回了自信。其實，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什麼歌詞!」她展開手心裡的紙卷，果然上面什麼也沒寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關，獲得了演出的成功。
「你握住的這張白紙，並不是一張白紙，而是你的自信啊!」前輩說。 歌手拜謝了前輩。在以後的人生路上，她就是憑著握住自信，戰勝了一個又一個困難，取得了一次又一次成功。 昂起頭來真美
珍妮是個總愛低著頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結，店主不斷讚美她戴上蝴蝶結挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急於讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。
珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，「珍妮，你昂起頭來真美!」老師愛撫地拍拍她的肩說。
那一天，她得到了許多人的讚美。她想一定是蝴蝶結的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結，一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。 自信原本就是一種美麗，而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。 【班主任總結：】謝謝兩位同學與我們分享的小故事，還記得運動會前，我問陳瑞，你跑得快嗎，他說不知道，我說你能跑嗎，他說可以試試。就一句可以試試，我就相信他了，毫不猶豫讓他來跑，最後的成績大家都看到了，可以說他的速度在年級數一數二，也為我們爭取到了兩個跑步第二的好成績。陳瑞，你要相信自己行，一定可以做到，不僅僅是在跑步上，在學習上一樣可以。同樣的話也是要送給每一位同學，要相信自己，給自己正面的信息，用積極的心態對待學習和日常行為規範，你們會越來越好。
袁：一個人能認識自己是可貴的，我們每個人都不是完美無缺，也都不是一無是處，重要的是要相信，我們總可以做的更好，今天比昨天好，明天又會比今天好。 王：我們就是這樣在成長，我們就是這樣在超越，我們的生命也是因此而變得多姿多彩。：
袁：下面請同學們來討論如何做最好的自己。
(三)討論如何做最好的自己——自律主題
王：在經過兩個多月的時間中，我們班級產生了七位「自律小明星」，下面有請我們的班主任施老師為他們七個人頒發獎狀和獎品。這七位同學分別是：袁潔、王禧雯、鄭詩蒙、蔡張浩、蔣耀俊、徐春燁、李浩然。
班主任小結：讓我們用掌聲祝賀獲獎的七位同學，在過去的兩個多月里，他們做到了行為自律，沒有被扣過一分，同樣，他們還做到了努力為集體做事，關心集體。我真心希望所有同學扣分越來越少，我們的自律小明星越來越多!我相信通過我們的不斷的努力，一定能做到越來越好。
袁：如果你不能做一棵山顛上的松樹，那就做一棵堅強有力的灌木，帶給人們春意與盎然。
王：如果你不能做一條美麗的金魚，那就做一條平凡的小鯽魚，快樂地游於湖中。
袁：我們不可能都做統帥，但我們可以做個盡職的部屬，沒有偉大的任務讓我們擔當，但我們可以做好份內的事，盡忠職守。讓我們做最好的自己吧。
合：最後讓我們齊唱班歌《相信我們會創造奇蹟》，讓我們手拉手，肩並肩，一起為初預2班的發展而努力。 預設效果：
通過活動，學生能夠認識自我，悅納自我，更加有自信心，以健康的心態面對人生，迎接挑戰;在班級中學會欣賞別人，接納別人，欣賞別人的能力和個性，在班級營造一個欣賞和被欣賞的融洽氣氛。希望通過這次活動，把全班同學團結在一起，讓他們在活動中有所學、有所悟，做行為自律，自信自主的好學生。 活動反思：(略)
《好習慣伴我成長》主題班會教案 甲：我不是你的影子，但我和你最親密。 乙：我不是你的手腳，但我最聽你的話。 甲：對成功的人來說，我是功臣。 乙：我到底是誰? 全班齊：我就是好習慣。
金家壩小學二年級4班《好習慣伴我成長》主題班會現在開始。 甲：同學們，現在我們來談未來，也許你覺得太遙遠，但是你現在的好習慣，就會影響你的一生，擁有一個好習慣就會擁有成功的人生。 乙：相反，如果有一個壞習慣，它將會是你成功路上的絆腳石。歷史上的名人都有很多良好的習慣，讓我們一起來聽一聽第一組同學為我們帶來的名人故事。
學生1：幾年前，當幾十位諾貝爾獎得主聚會時，記者問一位榮獲諾貝爾獎的科學家：「請問您在哪所大學學到您認為最重要的東西?」這位科學家平靜地說：「在幼兒園。」「在幼兒園學到什麼」?「學到把自己的東西分一半給小夥伴，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要道歉，要仔細觀察大自然……」正是這些良好的習慣，使這位科學家從一個平凡的人走向諾貝爾獎的獲獎台。
乙：誰說我們年紀小就不能辦大事，科學家爺爺來源於在幼兒園培養的好習慣，幫助他成就了一番偉大的事業!
甲：可是，不好的習慣也會壞別人的事情。有一些高學歷的年輕人在面試時，就因為他們亂翻東西，結果沒一人錄取。
甲：每個人形成一個好習慣，不是靠一兩句話就能解決問題的，有時候還需要有堅強的毅力。毛爺爺就是憑藉著自己的堅強的毅力培養成了做事認真的好習慣。
學生2：毛澤東小時侯非常喜歡讀書，為了鍛鍊自己能集中精力做事情，他專門來到城門洞讀書。城門洞是交通要道，路窄人多，各式各樣的人來來往往，談論著各自的話題，奇人新事特別多。毛澤東端著書本，目不轉睛地盯著書里的文字，無論身邊發生什麼情況，他都毫不動心。剛開始的時候，看了一會兒，毛澤東就有點堅持不住了。但後來，憑著頑強的毅力，他每天都強迫自己比先一天多看10分鐘。習慣成自然，久而久之，就養成了專心致志的好習慣了。由於他專心讀書，知道的事情特別多，小夥伴們都叫他「萬事通」，長大以後，毛澤東領導中國人民做出了成立新中國這樣驚天動地的大事情。 甲：好習慣並不是天生的，那些偉大的人物，也是在改正缺點中成長的。那麼，我們為什麼不向他們學習呢?下面請聽故事《魯迅爺爺養成好習慣》。
學生3：小時侯的魯迅也很貪玩，常常遲到。有一次，魯迅又遲到了。上課的老師很生氣，嚴厲地教育他們，沒有按時到校的好習慣，沒有勤奮的好習慣，是永遠也沒有出息的。魯迅聽了以後，感到非常難過。他回到座位上，用小刀在課桌的左上角刻下了一個醒目的「早」字。從此，魯迅讀書再也沒有遲到過，也因此養成了勤奮的好習慣，後來成了一代偉大的文學家。故事在這裡還沒結束，在這裡我要提別提醒大家，千萬不能隨便在課桌椅上亂寫、亂刻、亂畫，這個壞習慣可不能要。 乙：聽了剛才幾個小故事，同學們有什麼想說的? 生：我們應該從小就養成良好的習慣。
生：科學家在幼兒園裡就收穫了他認為最重要的東西，而這些最重要的東西恰恰就是我們生活中的一些點滴小事，也正是這些小事才成就了科學家的大的成就。
生：我們從小就應該養成不隨意動，或者拿別人的東西。 生：我要向毛爺爺學習，從小就刻苦讀書。
生：毛爺爺在那樣吵鬧的地方依然刻苦讀書，習慣成自然，時間長了就養成了專心致志的好習慣。我相信堅持不懈，我們也能夠做得到。 生：偉人的成就都是由一點一滴的良好習慣逐漸堆壘起來的，好習慣真的很重要。 師：大家說得真好，一個個精彩的故事都在激勵著我們，一個人要想有所成就，應該從小養成好習慣。 讓我們把這首快板《好習氣》送給大家。 (四名學生上台表演)
小學生，愛學習，養成習氣終受益; 早晨起，不懶睡，背著書包上學去; 見同學，問聲好，挖┽友愛講禮貌; 見老師，行個禮，嶟師種教講禮儀; 課堂上，專心聽，基礎打牢成績好; 勤思考，善動腦，積極發言才聰明 寫作業，用心記，煉就本領比高低; 課堂外，多閱讀，博覽群書知識廣; 好習氣，早養成，自強奮進有活力。 合：好學生，愛學習，天天向上爭第一。
甲：下面請大家找出自己身上的好習慣。這裡有一棵成長樹，它就像我們二(4)班這個大集體。我們就像樹上的一片樹葉。請把你的好習慣寫在樹葉上，然後貼上去。
(請幾位學生夸一夸自己的好習慣，選擇好的學生貼在成長樹上) 乙：現在成長樹已經是枝繁葉茂了，可以看出同學們身上的好習慣真不少!
甲：同學們，讓我再接再勵，讓自己身上的好習慣越來越多，讓這棵成長樹變得更加茂盛，做個受人歡迎的文明小學生。
甲：習慣不是一天、兩天養成的。一個好習慣大約需要21天72次行動才能養成。
乙：堅持的時間越長，習慣的力量就越強。 甲：習慣不是一成不變的，壞習慣也可以改變。
乙：只要有恆心，壞習慣就會和你說再見。請聽兒歌《勞動最光榮》。 甲：每個人都希望自己像鮮花一樣美好。
乙：那我們快快種下一個好習慣吧!請聽叄句半《我們從小愛勞動》。 甲：自己的事情自己做，這也是一種好慣氣。可有些同學卻做不到這一點，你瞧，這裡就有一位，請看小品《小剛的早晨》。 乙：小剛的行為對嗎? 全班齊：不對。 甲：那他該怎麼做呢? 生1：要自己的事情自己做。
乙：就讓我們從身邊的小事做起，做些自己力所能及的事情。 甲：好習慣也讓我們得到了很多成功，下面請聽我班的「習慣養成小故事」
習慣養成小故事
敬愛的老師、親愛的同學：
大家好!今天我講的是自己親身經歷的一件事。
我從小就有一個壞習慣——寫字難看。所有看過我寫字的人，沒有一個不「夸」我寫字寫得「不好」的，就連我自己也受不了，但我改正了，比以前寫的好看多了。這還得從一件事情說起。
那是一個晚上，我寫完作業後爸爸幫我檢查。我一把作業交給爸爸，心裡就像揣了只小兔子，「砰砰砰」地跳個不停。爸爸看著看著，眉毛擰成了「川」字型，臉色「由晴轉陰」。我看著爸爸，不禁打了個激靈。「益惠!」爸爸放下看了一半的作業，生氣地叫了我一聲，我害怕地「哎」了一聲。「你看看，你看看。你寫的是什麼字啊?就像是狗扒字!」爸爸一邊說，一邊抖著手裡的作業，「一個字的各個部位都分得開得不得了。難道你的人也是這樣嗎?!」我臉紅了，不知說什麼好。「嗞——」爸爸一氣之下，撕了我作業本上的一張紙。「給我重寫!」我接過爸爸手裡的作業本，默默地走到自己的書桌前，重新寫。 從那以後，我寫字就再也不敢馬虎了。 我的講話完了，謝謝大家! 好習慣故事
好習慣使人終生受益，這句話一點也沒錯。我更是深有體會。 我的好習慣就是一回家就洗手。這個好習慣的養成還有一個小小的故事。記得有一次上課，因為我不講衛生，肚子咕嚕咕嚕的叫起來，疼得我直打哆嗦，我捂著肚子趴在桌子上，老師講的什麼，我一概不知，我忍著肚痛，豆大的汗珠從額頭上滾落下來，老師看到後，焦急的給媽媽打電話來接我，媽媽背我上醫院，經醫生診斷後，我得了急性腹瀉，醫生為我輸上了液。媽媽著急而又心疼的撫摸著我的頭說：「孩子，這都是因為你平時不講衛生而讓細菌有機可乘造成的。」我聽媽媽的話後，想起了我們健康教育課上老師給我們講的知識：勤洗手，講衛生，細菌病毒繞道走。過去我都不以為然，今天我領教了不講衛生的危害，從此，我養成了勤洗手講衛生的好習慣。 這個好習慣將伴隨我一生。
甲：同學們還給我們帶來了一首動聽的歌曲呢!《》
乙：看來好習慣的確很重要，下面請聽兒歌組合給我們帶來的精彩表演。
甲：我們不但自己的事情要自己做，而且還要幫爸爸媽媽做一些力所能及的小事。下面請看短片：《愛勞動的故事》
甲：有一個好的習慣，不但能享用一生，而且能給別人帶來快樂。 班主任講話：
老師：同學們，今天的主題班會開得很有意義。我發現你們都長大了，都能明辨是非了，認識問題有深度了，祝賀你們!(鼓掌)同學們，讓我們從現在做起，從點點滴滴做起吧!養成良好的行為習慣，把自己培養成一個文明有素養的人，你們能做到嗎? 主持人：「好習慣伴我成長」主題班會到此結束。 附頁：
《我們從小愛勞動》。 隊鼓一敲咚咚響， 我們四人走上場， 面向大家做彙報， ——快講! 我們中隊決心大， 行動來個軍事化， 自己動手學自理， ——真不差。 我在家中學做飯， 洗菜切菜炒雞蛋， 炒肉不淡也不咸， ——解饞! 自己練習洗衣服， 洗衣機一開嗚嗚嗚， 乾淨衣服穿身上， ——舒服。 自己鋪床又疊被， 收拾房間不怕累， 房間布置要協調， ——我全會。 自己事情自己做， 關心集體不用說， 家長老師都高興， ——都高興! 《小剛的早晨》。
小品：(小剛正躺在床上睡覺，時針指著六點半。這時，鬧鐘響了。) 小剛揉揉眼睛喊：「奶奶，我醒了。」 奶奶：「這孩子，天天讓奶奶幫著穿衣服。」、 (奶奶幫小剛穿上衣服，小剛自己系扣子) 奶奶：「瞧你，扣子位置都扣錯了。」
小剛邊系扣子邊喊：「奶奶，我的鞋子哪去了?」 (奶奶又給小剛找到鞋)
奶奶：「鞋和襪子都亂扔到床下，瞧瞧多亂。」 小剛：「奶奶，我系不上鞋帶了 奶奶：「你呀，天天看都看不會了。」 (奶奶給小剛系好鞋帶，又把洗臉水打來) 奶奶：「小剛啊，快把臉洗乾淨。」
小剛：「奶奶，我會洗臉。」(洗後自己擦乾淨) 奶奶：「喲，都七點了，快吃飯吧。」 小剛：「奶奶，你喂我吃。」
奶奶：「你呀，都二年級了，連一年級的孩子都不如。」 小剛：「哎呀，奶奶你又說我。」 (奶奶喂小剛吃完飯，小剛背上書包) 小剛：「奶奶，再見。」 奶奶：「哎，快去吧。」 (小剛又跑回來)
小剛：「奶奶，我的紅領巾。」
(小剛和奶奶一起找，奶奶在床下找到了紅領巾，給小剛系好) 小剛：「奶奶，再見!」 奶奶：「真拿你沒辦法!」 長大不做「彎彎樹」 彎彎樹，駝了背， 望著夥伴暗流淚。 它怪雨兒不該淋， 它怪風兒不該吹， 從小胸膛沒挺直， 駝了脊背能怪誰? 望著樹，皺緊眉， 明明心裡慌不停。 自己讀書腰不直， 自己寫字成蝦米。 從小胸膛要挺直， 快點改正來得及! 兒歌《自己的事情自己做》 自己的事情自己做 好習慣呀好習慣， 多呀多得數不完。 自己事情自己干， 進門先要打招呼， 換完鞋子放原處。 晚上書包自己理， 書本挨個放整齊。 人人養成好習慣， 好處一生用不完! 兒歌《講衛生》 講衛生 公雞喔喔叫， 催我快起早。 臉要洗乾淨， 牙齒刷刷好。 飯前要洗手， 飯後慢慢走。 健康又衛生， 身體呱呱叫。
兒歌《丟三落四的小三毛》 丟三落四的小三毛 山羊山羊你別叫， 我去給你割青草。 來到山前割青草， 想起忘了帶鐮刀。 我回家去取鐮刀， 又丟下了小草帽。 我回去拿小草帽， 又把籃子丟下了。 白白跑了三四趟， 也沒割來一把草。 以後做事要細心， 不做丟三落四的小三毛。
做最好的自己主題班會教案
做最好的自己主題班會教案1
《做最好的自己.建設最好的班級》主題班會方案 活動一: 主持人A ：奧斯特洛夫斯基曾這樣說：人最寶貴的是生命。生命屬於每個人的只有一次。人的一生不因不負責任的虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞愧;因此，人呀，請負起責任，做最好的自己吧!聽聽李天宇同學是怎麼想的吧!
活動二：
全班討論，如何做最好的自己?
主持人B: 澳柯瑪公司有這樣一句廣告詞，與大家共享：沒有最好，只有更好!引讀：(女)你也許不是最美麗的，但你可以最可愛;
(男)你也許不是最聰明的，但你可以最勤奮; (女)你也許不是最富有的，但你可以最充實; (男)你也許不是最順利的，但你可以最樂觀; (女)你也許不是最能幹的，但你可以最積極;
(男)你也許不是最優秀的，但你可以最努力;那怎樣才能做到最好的自己呢?大家不妨思考一下(提問：一到兩名隊員) 對了，做最好的自己真的沒那麼難!
活動三：
主持人A：生活中，我們是否又真的能做到最好的自己呢?請看小品： (內容：
(1)旁白：在測試卷髮下去的時候，
王：耶!我上課時，十分認真地聽講;考試時，每道題都認真寫了做題過程，並且逐一檢查了做題過程是否嚴謹，這次測驗我又得了100分啦! 喬：垂頭喪氣地回家了。
旁白安慰喬：可見，要想創造奇蹟，僅僅做到努力還不夠，必須竭盡全力!王鈞天竭盡全力，對自己負責，做到了最好的自己。
旁白：計算小能手頒獎，
陳：喬靜怡，祝賀你，你在計算驗收考試上取得優異成績。你真棒!
喬：謝謝陳雅暄，我每天回家後都要自己再練5分鐘的計算呢。而且，計算驗收考試上我也是有目標的：我的目標是連續五次都是一百!為了得到它，就必須一直堅持下去。 旁白：有明確目標、堅持不懈，喬靜怡終於做到了最好的自己。
(3)旁白：做值日的時候， (喬、王在爭吵)：這是我掃的、這是我掃的。
陳:你們別吵了，我們分工合作，一起把我們的教室搞乾淨吧! 喬、王：好的，同學之間的合作，使我們做到了最好的自己! 旁白：這樣的情景還有很多很多。
大家：只要大家肯努力，相信誰都能做到最好的自己。 小品演員鞠躬謝幕。) 主持人(合)：因此，我們是學生，就應該做最文明守紀、對自己最負責的學生，時刻嚴格要求自己!沒有目標、不知努力、自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人，讚美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。 活動四：
主持人B：同學們，也許，我們不能成名成家，不能名垂青史，但我們可以成為同伴千千萬萬普通人里最好的那一個。靠自己，更要講求方式方法，接下來我們就一起學習學習吧。請聽小故事(劉雨瀟)。 故事一. 非洲豹
一望無際的非洲草原上，
羚羊自由自在、悠閒地嬉戲??
突然，一隻非洲豹向羊群撲去。他死死盯住一隻未成年的羚羊，窮追不捨。過程中，非洲豹掠過了一隻又一直站在旁邊驚恐觀望的羚羊，對這些挨得很近的羚羊像沒看見一樣，一次又一次地放過它們。終於那隻未成年的羚羊被兇悍的非洲豹撲倒了，掙扎著倒在了血泊之中。
你明白了什麼?
我們的目標就像一隻羚羊。如果想得到它，就必須一直追下去。中途很可能出現各種各樣的誘惑，它們會分散你的視線和注意力，這時，我們千萬不要輕易改變目標。如果你老是改變目標，最終將一無所獲。
老師還送我們一個呢，一起往下看： 故事二 . 強悍的獵狗與帶傷的兔子
一天，獵人帶著獵狗一槍擊中了一隻兔子的後腿，受傷的兔子拚命逃生，獵狗在其後窮追不捨。可是追了一陣子，悻悻地回到獵人身邊。獵人氣急敗壞地罵道：「你真沒用，連一隻受傷的兔子都追不到!」獵狗聽了很不服氣地辯解道：「我已經盡力了呀!」
兔子帶著槍傷成功地逃生回家，它的兄弟們都圍過來驚訝地問：「那隻獵狗很兇呀，你又帶了槍傷，是怎麼甩掉他呢?」
兔子說：「那隻狗只是努力而已，我卻是竭盡全力呀!它沒追上我，最多挨它主人的一頓罵，可我就沒命了!」
我們又能明白什麼呢?
每個人都有巨大的潛能。即使身處逆境，即使你現在做得還不夠令人滿意!只要竭盡全力，就有成功的可能，就一定能夠創造奇蹟。要想創造奇蹟，僅僅做到努力還不夠，必須竭盡全力! 活動五： 請聽詩朗誦：
內容：我游泳沒有孫楊快，也趕不上四班廖浩舟， 但我學會了蛙泳，不再是旱鴨子， 就是勝利， 做最好的自己。 活動六：
7.我們是祖國的花朵，我們是驕傲的少先隊員。我們從小就要樹立遠大目標——做最好的自己!讓我們宣誓，做最好的自己!(ppt) 誓言
? 每個人都是一座山，世界上最難攀越的山其實是自己，往最高處走， ? 即使是一小步也有新高度，做最好的自己，我能!!!!!!
做最好的自己主題班會教案2
「做最好的自己」主題班會
活動目標：
1、幫助學生認識每個人的獨特性，學會正確地看待自己與他人，促進自己更好的成長。
2、通過活動指導學生正確看待自己與他人的優點與不足，更好地完善自己。
3、通過榜樣的力量讓學生感悟，提升情感，加深對自己不足的正確認識。 活動背景：
學生由於受環境因素及家庭因素的影響，對如何正確的看待自己存在一定的誤區，本次主題班會旨在讓學生能正確的認識自己，發揚優點，正確面對自己的不足，在此基礎上讓學生進一步學會完善自己，做最好的自己。
活動形式：
問卷調查、討論發言、個人展示 活動準備：
問卷調查、音樂、名人事跡資料
開場：
A 青春時節的我們活力四射，朝氣蓬勃。
B 青春時節的我們個性獨特，彰顯自我。
A 踏入初中校園，標誌著我們已經不再是不懂事的小孩子。
B 我們有自己的主見、自己的想法。
A 有時候我們也會迷茫, 怎樣做才能成為最好的自己 B 有時候我們也會期待，自己能夠向著理想不斷邁進
A今天就讓我們一起相聚在這裡，尋找最好的自己。
B我宣布七年級四班
「做最好的自己」主題班會現在開始!
活動過程： 一：亮出你自已
A 經過一學期的相處，同學們之間有了初步的了解。之前，讓每位同學總結一下自己的個性特點，並且採訪自己的父母、老師和小組夥伴，看看他們是怎麼評價自己的。
B 下面我們就請幾位同學上台介紹一下自己吧。 互動1 二 ：尋找最美瞬間
A 升入初中以後，很多同學在不同方面有了進步。
B 同學們是否有一雙發現的眼睛，看到了同學們最美的瞬間呢! 互動2 三：向理想邁進
A 宋佳，我發現同學們都能找到自己的優點同時也能看到自己的不足，比較全面地認識自己。咱們班的同學還都挺有個性的。
B 對呀。每個人都是獨一無二的嘛。後面我們要做得就是發揚優點，改正不足。不斷完善自己，堅持這樣做一定能夠讓自己變得越來越優秀。
A 剛才很多同學都談到了自己的理想或者說人生規劃，怎樣才能實現自己的理想呢?最近，微信圈裡有一個故事給我啟發很大。(127個願望)
B 那給同學們分享一下吧。 A 請同學們談談自己的感受。
互動3 A 行動很重要!方法也很重要。實現理想的方法就是遠期目標和近期目標相結合。 B 給我們具體介紹一下吧。我們請同學們規劃了自己的近期和三年目標，我們來聽聽同學們是怎麼說的。互動4 A 我給大家帶來一段大學風光，請同學們欣賞一下。
B 上了初中我還有一個感受就是時間過的很快，軍訓的場景還在眼前，不知不覺初一已經過去一半多了。同學們，不能讓時間白白流失，要在目標的實現過程中不斷成長、不斷向理想靠近。
A 說起來容易做起來難，真正要不斷進步可真不那麼容易。 B 下面請同學們欣賞一個小品 互動5 A 請同學們為他出出主意。
B 當局者迷，旁觀者清。相信大家知道應該怎麼做了。
A 最後我們一起來看一段視頻，相信大家看了一定會很震撼。 (尼克 胡哲)
A 與他相比，我們還有什麼困難不能克服!
B 還記得給我們做經驗介紹的師哥嗎?看看他的作息計劃表，你就知道成功的秘訣了。
A 同學們，向著目標，向著理想去努力吧，你一定能成為最優秀的自己! 送給大家一首小詩：《欣賞你自己》
也許你想成為太陽，可你卻是一顆星辰; 也許你想成為大樹，可你卻是一株小草; 也許你想成為大河，可你卻是一股小溪。
做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發熱發光; 做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點希望; 做不了偉人，就做實實在在的自已，
平凡並不自卑，關鍵的是必須做最好的自己。
最後，請老師發言。
同學們，在生活中磨鍊自己，在實踐中超越自己，這樣的你，才是一個最好的自己。 老師希望通過這節課的學習，同學們都能正確的認識自己，完善自己，努力做最好的自己。
下面我宣布主題班會現在開始!
[設計意圖：通過學生朗誦小詩，讓學生欣賞自己存在的價值，渲染氣氛，讓學生在和諧溫馨的氛圍中揭開主題班隊會的課題——做最好的自己]
二、認識最美麗的自己
(一)認識自己的美麗
師：人的生命是千姿百態的，沒有兩個生命是完全一樣的。我們每一個人都有與眾不同的地方，而這些不同正是我們覺得最美麗的地方，哪位同學願意來說一說你認為自己在什麼時候是最美麗的?
(二)同學眼中的你
師 ：要想真正地了解自己，最好問問身邊的人，同學們，在你們心中誰最美麗?把你最敬佩的一個人，寫下來，寫出他的美麗瞬間……
師：同學們寫得真用心，看來咱們班令你感動的事情真不少，讓我們一起來欣賞同學們的美麗瞬間……
[設計意圖：此部分的設計意在讓學生找到自己的優點，學會發掘和欣賞自己的優點和長處，體驗它們給自己帶來的快樂和滿足。只有做到欣賞自我，了解自己，才能以健康的心態，良好的狀態去面對人生，走向成功]
(三)尋找不滿意的地方，正確面對自己的不足
師：孩子們，每個人的身上都有優點，可是我們也要實事求是地看到在我們身上還存在的問題，而這些問題正是我們通往成功之路的絆腳石，你對自己的哪些地方不滿意?請同學們獨立思考2分鐘，把它寫在卡片上
師：哪位同學有勇氣來正視這些絆腳石?把你不滿意的地方告訴大家。 師：同學們，聽了她的發言，你有什麼想對她說的?
師：勇於承認自己的不足，這正是成功的開始，你看運動賽場上，你是那麼精彩，班級中你總是第一來給同學們收拾衛生，擦桌子，其實，同學們都喜歡們，因為你有一顆正直的心。
師 ：當一扇門關上的時候，另一扇窗打開了，我們不要總是為那扇關閉的門久久懊悔，而應該多多關注和尋找那扇打開的窗，我們不要因為自己的不足而感到自悲，我們要正確的看待自己，認識自己，儘量發揚自己的優點，正確面對自己的不足。
[設計意圖：這部分的設計主要是讓學生自己尋找不足從而真正地理解如何正確地看待自己，發揚優點，不斷調整自己，增強自信;讓學生明白金無足赤，人無完人。每個人的身上都存在著一些不足的地方。我們不應迴避自己的缺點，認識到不足，才能朝著這個方向努力，爭取完善自我。]
(四)榜樣的力量
1)尼克胡哲《沒有四肢也能震撼世人》
師：說到這裡，老師給大家帶來了一段視頻：讓我們一起去靜靜的感受，《沒有四肢也能震撼世人》
師：剛剛看了尼克胡哲的視頻以後，我想大家一定有很多話要說? 師：是呀，老師最欣賞的就是尼克胡哲說過的的話：我沒有手腳,那又怎樣,我不在乎生活不可能總是美好,但只要你找到你的目標,生活就是美好的.
2)榜樣在我們身邊(名人大搜索)
師：其實向尼克胡哲這樣的例子還有很多，課前同學們搜集了一些，請同學們進行交流：
師: 啊!你的課外知識真豐富，都可以成我的老師了!邰麗華雖然是聾啞人，可是他去憑著自己一信心和毅力，堅持不懈，永不言敗，一步一步邁向成功
師：你們小組知道的真多!知識真豐富!我們大家要向你學習!張海迪在殘酷的命運面前挑戰自我，她以頑強的毅力和恆心與紀病做鬥爭，經受了嚴峻的考驗，對人生充滿信心。
師:他身殘志不殘，而成為國際物理界的新星，這需要多大的勇氣和力量呀! 3)再次領悟，加深對名人的認識
師：同學們收集了這些多豐富的資料，老師也給大家帶來了榜樣的力量，讓我們一起去看一看：
師：雖然他們自身有許多的缺陷和不足，可是他們憑藉著自己的信心和勇氣戰勝了自已，取得了成功，回想剛才你寫下的卡片，對自己不滿意的地方，再看看他們，我們這些不足又算得了什麼?現在的你如何面對自己的不足，做最好，成功的自己呢?
師：是呀，要想取得成功，我們就要接受自己的不足，發揚優點，這樣才會讓自己更完美。
[設計意圖：通過尼克胡哲的事跡，讓學生的心靈受到觸動，感情得到升華。尋找生活中榜樣的力量，讓學生明白他們之所以能成功是因為他們都勇敢地接受了自己的缺點、不足或是缺陷，真正做到了喜歡自己，接受自己。]
(五)寫感悟，感情再次升華
此時此刻同學們你們最想對自己說些什麼，拿出你的卡片在它的背面，把你最想對自己說一句寫下來。
[設計意圖：此環節的設計是傾聽學生髮自內心的聲音，讓孩子們真正領悟如何做最好的自己，今後應該怎樣通過努力，做到最好的自己。]
三、結束語
師：同學們，讓我們做最好的自己，讓自己成為自己的競爭對手，讓自己的今天超越昨天，讓自己的明天超越今天。如果把做最好的自己當作人生的坐標，那麼你的每一天都會生活得很充實，很精彩。
做最好的自己主題班會教案3
做最好的自己主題班會教案
初中「自信自律——做最好的自己」主題班會設計
一、活動主題
自信自律——做最好的自己
二、活動對象
初預二班全體學生和班主任
三、活動背景
預備班的學生，無論是生理還是心理都不成熟，他們的自我控制能力很差，不能很好地約束自己的行為。選擇這個題目，一方面是切合我們班級特色「行為自律」，另一方面，也希望通過此次活動，讓他們獲得自信，行為上能夠自律。
四、活動目的
針對本班有部分同學行為不能自律，喜歡調皮搗蛋，隨便說話，以及在學習上不能自主獨立，喜歡依賴家長和老師，我們班級舉行了「自信自律——做最好的自己」的主題班會。
五、活動準備
全班同學提前學會班歌《相信我們會創造奇蹟》;講故事和詩朗誦的同學提前做好準備;全班同學在a4紙上寫自己的五大優點和五大缺點;班主任負責製作班級配樂小短片。
六、參加人員 主持人：袁潔、王禧雯 自信小故事：陶沁吟 自律小故事：徐春燁 班歌演唱：全班同學
七、活動過程：
1.播放記錄從開學到現在學生點滴的視頻。
2.班主任致辭：初預2班是一個團結友愛的集體，我與大家一起見證了成長的點點滴滴，在我們共同創建的一個大家庭中，老師真心希望每一個同學都是自信自律的，能夠做最好的自己。我也希望每個同學都能夠成為老師的助手，幫助老師一起來管理好自己，管理好班級。 ppt上顯示出出題班會的題目「自信自律——做最好的自己」 兩位主持人走上講台。
3.兩位主持人發言，宣布主題班會開始。
合：尊敬的各位家長和老師，親愛的同學們，大家上午好，(鞠躬)，歡迎來參加初預二班的主題班會。 王：我是今天的主持人王禧雯 袁：我也是今天的主持人袁潔 袁：家長開放日如同一條美麗的紐帶 王：家長開放日如同一座溝通的橋樑
合：剛剛送走了十月，迎來的是美好的十一月，在這美好的十一月里，我們在此相聚!首先，請允許我們代表初預(2)班向你們的到來表示熱烈的歡迎!(鼓掌)。 袁：美國一座黑人教堂的牆上刻著這樣一句話：「在這世界上，你是獨一無二的一個，生下來你是什麼，這是上帝給你的禮物，你將成為什麼，這是你給上帝的禮物。」
王：我們無法選擇出生，但你將成為什麼樣的人，則由你自己創作，主動權在你自己手裡。
袁：今天就讓我們來認識自己、激勵自己、完善自己，超越自己。 王：在日記中，我們寫過自己的故事，許多同學都能清醒的認識到自己的不足，卻難以發現自己的閃光點。
袁：人只有做到欣賞自我，了解自己，肯定自己，才能獲得自信，才能以健康的心態，良好的狀態去對待學習，走向成功。
(一)認識「我自己」。
請同學自己說說優點和缺點，說出缺點，在意識到自己問題的同時也是讓其
他同學來監督自己在今後改正錯誤，做到自律自信。人只有真正地認識自己，才能避免盲目自大，以自我為中心，做到自信自律。 【班主任小結：】每個人都有優點和缺點，我們要正確地對待，如果只看自己的優點有可能會變得自大，如果只看自己的缺點，則會自卑。我們班的女生一直都比較聽話，做事一絲不苟，讓老師放心，無論是牆面布置、黑板報還是活動參與，你們從不讓我擔心。我們的男生雖然調皮，但他們也有可愛之處。運動場上的奮勇拼搏，衝過終點的颯爽英姿，籃球場上的優美投籃，這些都是你們的優點，你們的風采! 王：正如施老師所說，我們每個人都是立體多面的。正所謂，金無足赤，人無完人。每個人都有可取之處，我們要自信。下面請聆聽陳瑞和陶沁吟給我們帶來的故事《握住自信》。
(二)講故事互動 握住自信
有一位女歌手，第一次登台演出，內心十分緊張。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：「要是在舞台上一緊張，忘了歌詞怎麼辦?」越想，她心跳得越快，甚至產生了打退堂鼓的念頭。 就在這時，一位前輩笑著走過來，隨手將一個紙卷塞到她的手裡，輕聲說道：「這裡面寫著你要唱的歌詞，如果你在台上忘了詞，就打開來看。」她握著這張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了台。也許有那個紙卷握在手心，她的心裡踏實了許多。她在台上發揮得相當好，完全沒有失常。
她高興地走下舞台，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：「是你自己戰勝了自己，找回了自信。其實，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什麼歌詞!」她展開手心裡的紙卷，果然上面什麼也沒寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關，獲得了演出的成功。
「你握住的這張白紙，並不是一張白紙，而是你的自信啊!」前輩說。 歌手拜謝了前輩。在以後的人生路上，她就是憑著握住自信，戰勝了一個又一個困難，取得了一次又一次成功。 昂起頭來真美
珍妮是個總愛低著頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結，店主不斷讚美她戴上蝴蝶結挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急於讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。
珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，「珍妮，你昂起頭來真美!」老師愛撫地拍拍她的肩說。
那一天，她得到了許多人的讚美。她想一定是蝴蝶結的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結，一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。 自信原本就是一種美麗，而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。 【班主任總結：】謝謝兩位同學與我們分享的小故事，還記得運動會前，我問陳瑞，你跑得快嗎，他說不知道，我說你能跑嗎，他說可以試試。就一句可以試試，我就相信他了，毫不猶豫讓他來跑，最後的成績大家都看到了，可以說他的速度在年級數一數二，也為我們爭取到了兩個跑步第二的好成績。陳瑞，你要相信自己行，一定可以做到，不僅僅是在跑步上，在學習上一樣可以。同樣的話也是要送給每一位同學，要相信自己，給自己正面的信息，用積極的心態對待學習和日常行為規範，你們會越來越好。
袁：一個人能認識自己是可貴的，我們每個人都不是完美無缺，也都不是一無是處，重要的是要相信，我們總可以做的更好，今天比昨天好，明天又會比今天好。 王：我們就是這樣在成長，我們就是這樣在超越，我們的生命也是因此而變得多姿多彩。：
袁：下面請同學們來討論如何做最好的自己。
(三)討論如何做最好的自己——自律主題
王：在經過兩個多月的時間中，我們班級產生了七位「自律小明星」，下面有請我們的班主任施老師為他們七個人頒發獎狀和獎品。這七位同學分別是：袁潔、王禧雯、鄭詩蒙、蔡張浩、蔣耀俊、徐春燁、李浩然。
班主任小結：讓我們用掌聲祝賀獲獎的七位同學，在過去的兩個多月里，他們做到了行為自律，沒有被扣過一分，同樣，他們還做到了努力為集體做事，關心集體。我真心希望所有同學扣分越來越少，我們的自律小明星越來越多!我相信通過我們的不斷的努力，一定能做到越來越好。
袁：如果你不能做一棵山顛上的松樹，那就做一棵堅強有力的灌木，帶給人們春意與盎然。
王：如果你不能做一條美麗的金魚，那就做一條平凡的小鯽魚，快樂地游於湖中。
袁：我們不可能都做統帥，但我們可以做個盡職的部屬，沒有偉大的任務讓我們擔當，但我們可以做好份內的事，盡忠職守。讓我們做最好的自己吧。
合：最後讓我們齊唱班歌《相信我們會創造奇蹟》，讓我們手拉手，肩並肩，一起為初預2班的發展而努力。 預設效果：
通過活動，學生能夠認識自我，悅納自我，更加有自信心，以健康的心態面對人生，迎接挑戰;在班級中學會欣賞別人，接納別人，欣賞別人的能力和個性，在班級營造一個欣賞和被欣賞的融洽氣氛。希望通過這次活動，把全班同學團結在一起，讓他們在活動中有所學、有所悟，做行為自律，自信自主的好學生。 活動反思：(略)
《好習慣伴我成長》主題班會教案 甲：我不是你的影子，但我和你最親密。 乙：我不是你的手腳，但我最聽你的話。 甲：對成功的人來說，我是功臣。 乙：我到底是誰? 全班齊：我就是好習慣。
金家壩小學二年級4班《好習慣伴我成長》主題班會現在開始。 甲：同學們，現在我們來談未來，也許你覺得太遙遠，但是你現在的好習慣，就會影響你的一生，擁有一個好習慣就會擁有成功的人生。 乙：相反，如果有一個壞習慣，它將會是你成功路上的絆腳石。歷史上的名人都有很多良好的習慣，讓我們一起來聽一聽第一組同學為我們帶來的名人故事。
學生1：幾年前，當幾十位諾貝爾獎得主聚會時，記者問一位榮獲諾貝爾獎的科學家：「請問您在哪所大學學到您認為最重要的東西?」這位科學家平靜地說：「在幼兒園。」「在幼兒園學到什麼」?「學到把自己的東西分一半給小夥伴，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要道歉，要仔細觀察大自然……」正是這些良好的習慣，使這位科學家從一個平凡的人走向諾貝爾獎的獲獎台。
乙：誰說我們年紀小就不能辦大事，科學家爺爺來源於在幼兒園培養的好習慣，幫助他成就了一番偉大的事業!
甲：可是，不好的習慣也會壞別人的事情。有一些高學歷的年輕人在面試時，就因為他們亂翻東西，結果沒一人錄取。
甲：每個人形成一個好習慣，不是靠一兩句話就能解決問題的，有時候還需要有堅強的毅力。毛爺爺就是憑藉著自己的堅強的毅力培養成了做事認真的好習慣。
學生2：毛澤東小時侯非常喜歡讀書，為了鍛鍊自己能集中精力做事情，他專門來到城門洞讀書。城門洞是交通要道，路窄人多，各式各樣的人來來往往，談論著各自的話題，奇人新事特別多。毛澤東端著書本，目不轉睛地盯著書里的文字，無論身邊發生什麼情況，他都毫不動心。剛開始的時候，看了一會兒，毛澤東就有點堅持不住了。但後來，憑著頑強的毅力，他每天都強迫自己比先一天多看10分鐘。習慣成自然，久而久之，就養成了專心致志的好習慣了。由於他專心讀書，知道的事情特別多，小夥伴們都叫他「萬事通」，長大以後，毛澤東領導中國人民做出了成立新中國這樣驚天動地的大事情。 甲：好習慣並不是天生的，那些偉大的人物，也是在改正缺點中成長的。那麼，我們為什麼不向他們學習呢?下面請聽故事《魯迅爺爺養成好習慣》。
學生3：小時侯的魯迅也很貪玩，常常遲到。有一次，魯迅又遲到了。上課的老師很生氣，嚴厲地教育他們，沒有按時到校的好習慣，沒有勤奮的好習慣，是永遠也沒有出息的。魯迅聽了以後，感到非常難過。他回到座位上，用小刀在課桌的左上角刻下了一個醒目的「早」字。從此，魯迅讀書再也沒有遲到過，也因此養成了勤奮的好習慣，後來成了一代偉大的文學家。故事在這裡還沒結束，在這裡我要提別提醒大家，千萬不能隨便在課桌椅上亂寫、亂刻、亂畫，這個壞習慣可不能要。 乙：聽了剛才幾個小故事，同學們有什麼想說的? 生：我們應該從小就養成良好的習慣。
生：科學家在幼兒園裡就收穫了他認為最重要的東西，而這些最重要的東西恰恰就是我們生活中的一些點滴小事，也正是這些小事才成就了科學家的大的成就。
生：我們從小就應該養成不隨意動，或者拿別人的東西。 生：我要向毛爺爺學習，從小就刻苦讀書。
生：毛爺爺在那樣吵鬧的地方依然刻苦讀書，習慣成自然，時間長了就養成了專心致志的好習慣。我相信堅持不懈，我們也能夠做得到。 生：偉人的成就都是由一點一滴的良好習慣逐漸堆壘起來的，好習慣真的很重要。 師：大家說得真好，一個個精彩的故事都在激勵著我們，一個人要想有所成就，應該從小養成好習慣。 讓我們把這首快板《好習氣》送給大家。 (四名學生上台表演)
小學生，愛學習，養成習氣終受益; 早晨起，不懶睡，背著書包上學去; 見同學，問聲好，挖┽友愛講禮貌; 見老師，行個禮，嶟師種教講禮儀; 課堂上，專心聽，基礎打牢成績好; 勤思考，善動腦，積極發言才聰明 寫作業，用心記，煉就本領比高低; 課堂外，多閱讀，博覽群書知識廣; 好習氣，早養成，自強奮進有活力。 合：好學生，愛學習，天天向上爭第一。
甲：下面請大家找出自己身上的好習慣。這裡有一棵成長樹，它就像我們二(4)班這個大集體。我們就像樹上的一片樹葉。請把你的好習慣寫在樹葉上，然後貼上去。
(請幾位學生夸一夸自己的好習慣，選擇好的學生貼在成長樹上) 乙：現在成長樹已經是枝繁葉茂了，可以看出同學們身上的好習慣真不少!
甲：同學們，讓我再接再勵，讓自己身上的好習慣越來越多，讓這棵成長樹變得更加茂盛，做個受人歡迎的文明小學生。
甲：習慣不是一天、兩天養成的。一個好習慣大約需要21天72次行動才能養成。
乙：堅持的時間越長，習慣的力量就越強。 甲：習慣不是一成不變的，壞習慣也可以改變。
乙：只要有恆心，壞習慣就會和你說再見。請聽兒歌《勞動最光榮》。 甲：每個人都希望自己像鮮花一樣美好。
乙：那我們快快種下一個好習慣吧!請聽叄句半《我們從小愛勞動》。 甲：自己的事情自己做，這也是一種好慣氣。可有些同學卻做不到這一點，你瞧，這裡就有一位，請看小品《小剛的早晨》。 乙：小剛的行為對嗎? 全班齊：不對。 甲：那他該怎麼做呢? 生1：要自己的事情自己做。
乙：就讓我們從身邊的小事做起，做些自己力所能及的事情。 甲：好習慣也讓我們得到了很多成功，下面請聽我班的「習慣養成小故事」
習慣養成小故事
敬愛的老師、親愛的同學：
大家好!今天我講的是自己親身經歷的一件事。
我從小就有一個壞習慣——寫字難看。所有看過我寫字的人，沒有一個不「夸」我寫字寫得「不好」的，就連我自己也受不了，但我改正了，比以前寫的好看多了。這還得從一件事情說起。
那是一個晚上，我寫完作業後爸爸幫我檢查。我一把作業交給爸爸，心裡就像揣了只小兔子，「砰砰砰」地跳個不停。爸爸看著看著，眉毛擰成了「川」字型，臉色「由晴轉陰」。我看著爸爸，不禁打了個激靈。「益惠!」爸爸放下看了一半的作業，生氣地叫了我一聲，我害怕地「哎」了一聲。「你看看，你看看。你寫的是什麼字啊?就像是狗扒字!」爸爸一邊說，一邊抖著手裡的作業，「一個字的各個部位都分得開得不得了。難道你的人也是這樣嗎?!」我臉紅了，不知說什麼好。「嗞——」爸爸一氣之下，撕了我作業本上的一張紙。「給我重寫!」我接過爸爸手裡的作業本，默默地走到自己的書桌前，重新寫。 從那以後，我寫字就再也不敢馬虎了。 我的講話完了，謝謝大家! 好習慣故事
好習慣使人終生受益，這句話一點也沒錯。我更是深有體會。 我的好習慣就是一回家就洗手。這個好習慣的養成還有一個小小的故事。記得有一次上課，因為我不講衛生，肚子咕嚕咕嚕的叫起來，疼得我直打哆嗦，我捂著肚子趴在桌子上，老師講的什麼，我一概不知，我忍著肚痛，豆大的汗珠從額頭上滾落下來，老師看到後，焦急的給媽媽打電話來接我，媽媽背我上醫院，經醫生診斷後，我得了急性腹瀉，醫生為我輸上了液。媽媽著急而又心疼的撫摸著我的頭說：「孩子，這都是因為你平時不講衛生而讓細菌有機可乘造成的。」我聽媽媽的話後，想起了我們健康教育課上老師給我們講的知識：勤洗手，講衛生，細菌病毒繞道走。過去我都不以為然，今天我領教了不講衛生的危害，從此，我養成了勤洗手講衛生的好習慣。 這個好習慣將伴隨我一生。
甲：同學們還給我們帶來了一首動聽的歌曲呢!《》
乙：看來好習慣的確很重要，下面請聽兒歌組合給我們帶來的精彩表演。
甲：我們不但自己的事情要自己做，而且還要幫爸爸媽媽做一些力所能及的小事。下面請看短片：《愛勞動的故事》
甲：有一個好的習慣，不但能享用一生，而且能給別人帶來快樂。 班主任講話：
老師：同學們，今天的主題班會開得很有意義。我發現你們都長大了，都能明辨是非了，認識問題有深度了，祝賀你們!(鼓掌)同學們，讓我們從現在做起，從點點滴滴做起吧!養成良好的行為習慣，把自己培養成一個文明有素養的人，你們能做到嗎? 主持人：「好習慣伴我成長」主題班會到此結束。 附頁：
《我們從小愛勞動》。 隊鼓一敲咚咚響， 我們四人走上場， 面向大家做彙報， ——快講! 我們中隊決心大， 行動來個軍事化， 自己動手學自理， ——真不差。 我在家中學做飯， 洗菜切菜炒雞蛋， 炒肉不淡也不咸， ——解饞! 自己練習洗衣服， 洗衣機一開嗚嗚嗚， 乾淨衣服穿身上， ——舒服。 自己鋪床又疊被， 收拾房間不怕累， 房間布置要協調， ——我全會。 自己事情自己做， 關心集體不用說， 家長老師都高興， ——都高興! 《小剛的早晨》。
小品：(小剛正躺在床上睡覺，時針指著六點半。這時，鬧鐘響了。) 小剛揉揉眼睛喊：「奶奶，我醒了。」 奶奶：「這孩子，天天讓奶奶幫著穿衣服。」、 (奶奶幫小剛穿上衣服，小剛自己系扣子) 奶奶：「瞧你，扣子位置都扣錯了。」
小剛邊系扣子邊喊：「奶奶，我的鞋子哪去了?」 (奶奶又給小剛找到鞋)
奶奶：「鞋和襪子都亂扔到床下，瞧瞧多亂。」 小剛：「奶奶，我系不上鞋帶了 奶奶：「你呀，天天看都看不會了。」 (奶奶給小剛系好鞋帶，又把洗臉水打來) 奶奶：「小剛啊，快把臉洗乾淨。」
小剛：「奶奶，我會洗臉。」(洗後自己擦乾淨) 奶奶：「喲，都七點了，快吃飯吧。」 小剛：「奶奶，你喂我吃。」
奶奶：「你呀，都二年級了，連一年級的孩子都不如。」 小剛：「哎呀，奶奶你又說我。」 (奶奶喂小剛吃完飯，小剛背上書包) 小剛：「奶奶，再見。」 奶奶：「哎，快去吧。」 (小剛又跑回來)
小剛：「奶奶，我的紅領巾。」
(小剛和奶奶一起找，奶奶在床下找到了紅領巾，給小剛系好) 小剛：「奶奶，再見!」 奶奶：「真拿你沒辦法!」 長大不做「彎彎樹」 彎彎樹，駝了背， 望著夥伴暗流淚。 它怪雨兒不該淋， 它怪風兒不該吹， 從小胸膛沒挺直， 駝了脊背能怪誰? 望著樹，皺緊眉， 明明心裡慌不停。 自己讀書腰不直， 自己寫字成蝦米。 從小胸膛要挺直， 快點改正來得及! 兒歌《自己的事情自己做》 自己的事情自己做 好習慣呀好習慣， 多呀多得數不完。 自己事情自己干， 進門先要打招呼， 換完鞋子放原處。 晚上書包自己理， 書本挨個放整齊。 人人養成好習慣， 好處一生用不完! 兒歌《講衛生》 講衛生 公雞喔喔叫， 催我快起早。 臉要洗乾淨， 牙齒刷刷好。 飯前要洗手， 飯後慢慢走。 健康又衛生， 身體呱呱叫。
兒歌《丟三落四的小三毛》 丟三落四的小三毛 山羊山羊你別叫， 我去給你割青草。 來到山前割青草， 想起忘了帶鐮刀。 我回家去取鐮刀， 又丟下了小草帽。 我回去拿小草帽， 又把籃子丟下了。 白白跑了三四趟， 也沒割來一把草。 以後做事要細心， 不做丟三落四的小三毛。
做最好的自己主題班會教案
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