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瑪瑙翡翠蛋的做法

2023年10月18日

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這個雞蛋製作起來很簡單,但是看起來很漂亮很可愛噢。吃著既有皮蛋的鮮香,還有黃瓜的清爽。看著也好可愛呀,呵呵。
主料
雞蛋200克皮蛋80克
輔料
黃瓜50克
瑪瑙翡翠蛋熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
雞蛋286千卡143千卡12.56克9.51克
皮蛋160千卡200千卡2克10克
總量280克瑪瑙翡翠蛋熱量/卡路里446千卡
熱量446千卡,相當於廣場舞149分鐘消耗的熱量...180

瑪瑙翡翠蛋的做法,共9個步驟


1/9. 主要材料有:雞蛋,皮蛋,黃瓜。
2/9. 將皮蛋去皮入鍋中蒸20分鐘。
3/9. 蒸好的皮蛋放入涼水中涼透。
4/9. 將皮蛋切成丁。
5/9. 黃瓜洗好,也要切成丁。
6/9. 雞蛋頂部開一個小口。
7/9. 慢慢塞入皮蛋丁和黃瓜丁。
8/9. 把塞好的雞蛋用保鮮膜封好。
9/9. 再把封好的雞蛋上鍋蒸熟即可。

小竅門


將皮蛋蒸好才好切。
在塞的過程中,下面要放一個碗接住流出的蛋清。

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