相信我們身邊的每一位已婚女性都被催生過。一旦辦完婚禮，媽媽婆婆們便會放下矜持，本著對女兒、兒媳婦負責的態度催她們生娃，說辭不過有二：一是年齡大了生不出來；二是年齡大了生出來的娃不健康。很多小夫妻開始在壓力下備孕，但是有很多人往往由於對生育的了解不夠，不能順利的早日懷孕，徒增了很多煩惱。
在這裡，要告訴那些著急備孕的未准爸媽們，備孕先得了解這些備孕關鍵詞語，才能更加快速的擁有自己的好寶寶：
一：26-30天。
多數女性的生理周期為26~30天。通常情況下，排卵期是指上次月經來潮後的第12天到21天，每個女性根據自身的情況略有出入。在這段時間裡，促黃體生成素飛速上升，刺激卵子排出。同時，子宮頸黏液變得潤滑，使精子更容易和卵子會和。
二：100萬。
每個女孩出生時，體內約有100萬顆卵子，但只有300~400個能成熟且陸續被排出。一般，女性每個月會排出1顆卵子，其存活時間一般為12~24小時，而精子的存活時間為3~5天。所以，女性了解自己的排卵時間，有助於和丈夫安排性愛時間，提高懷孕幾率。
三：10%。
美國一項研究發現，微胖的女性，懷孕幾率大。研究結果顯示，BMI指數【體重(公斤)除以身高(米)的平方】接近24的女性，其懷孕幾率是其他女性的兩倍。偏瘦的女性每增加10公斤，懷孕幾率就會相應提升10%。但過度肥胖或過瘦，其受孕幾率都會相應減少。
四：30歲。
30歲後，女性的受孕能力會逐漸降低。專家認為，如果35歲以下的女性連續12個月、35歲以上的女性連續6個月嘗試懷孕但未成功，就要向醫生求助了。
五：5天。
驗孕棒或驗孕紙可以追蹤尿液中的孕激素，一般懷孕後的第5天就能測試出你是否有喜了。如果測試過早的話，結果會有偏差。當然，醫生通過血液測試，能告訴你更準確的好消息。
六：11.5天、14天、16.5天。
人的身體如同潮汐，也有節律。一般，體力生理節律周期為23天，情緒生理節律周期為28天，智力生理節律周期為33天。每一種生理節律都會有高潮、臨界日及低潮。臨界日是指每個周期最中間的那一天，前半程為高潮期，後半程為低潮期。三個生理周期的臨界日分別為11.5天、14天及16.5天。如果夫妻能在臨界日前享受性愛，孕育出的寶寶身體會更健康。
在這裡，要告訴那些著急備孕的未准爸媽們，備孕先得了解這些備孕關鍵詞語，才能更加快速的擁有自己的好寶寶：
一：26-30天。
多數女性的生理周期為26~30天。通常情況下，排卵期是指上次月經來潮後的第12天到21天，每個女性根據自身的情況略有出入。在這段時間裡，促黃體生成素飛速上升，刺激卵子排出。同時，子宮頸黏液變得潤滑，使精子更容易和卵子會和。
二：100萬。
每個女孩出生時，體內約有100萬顆卵子，但只有300~400個能成熟且陸續被排出。一般，女性每個月會排出1顆卵子，其存活時間一般為12~24小時，而精子的存活時間為3~5天。所以，女性了解自己的排卵時間，有助於和丈夫安排性愛時間，提高懷孕幾率。
三：10%。
美國一項研究發現，微胖的女性，懷孕幾率大。研究結果顯示，BMI指數【體重(公斤)除以身高(米)的平方】接近24的女性，其懷孕幾率是其他女性的兩倍。偏瘦的女性每增加10公斤，懷孕幾率就會相應提升10%。但過度肥胖或過瘦，其受孕幾率都會相應減少。
四：30歲。
30歲後，女性的受孕能力會逐漸降低。專家認為，如果35歲以下的女性連續12個月、35歲以上的女性連續6個月嘗試懷孕但未成功，就要向醫生求助了。
五：5天。
驗孕棒或驗孕紙可以追蹤尿液中的孕激素，一般懷孕後的第5天就能測試出你是否有喜了。如果測試過早的話，結果會有偏差。當然，醫生通過血液測試，能告訴你更準確的好消息。
六：11.5天、14天、16.5天。
人的身體如同潮汐，也有節律。一般，體力生理節律周期為23天，情緒生理節律周期為28天，智力生理節律周期為33天。每一種生理節律都會有高潮、臨界日及低潮。臨界日是指每個周期最中間的那一天，前半程為高潮期，後半程為低潮期。三個生理周期的臨界日分別為11.5天、14天及16.5天。如果夫妻能在臨界日前享受性愛，孕育出的寶寶身體會更健康。