想要煮出不會黏成一大坨粉絲的最簡單方式,直接下鍋煮不預先泡水……滷味攤似乎是這樣煮?? 起鍋後拌上清爽的黃瓜絲,濃郁爽口的雙絲拌菜,開動!
1/6. 粉絲滷汁混合煮滾
2/6. 下粉絲一把 ? 粉絲不泡水直接入鍋煮,吸汁較多;泡水再煮則熟軟較快。
3/6. 以剪刀剪成小段,煮10分鐘
4/6. 小黃瓜切絲備用
5/6. 粉絲瀝干裝盤, 淋上辣油拌勻 ? 粉絲會吸油,瓜絲不會。
6/6. 瓜絲與粉絲拌勻,裝盤。
? 粉絲滷汁可以改任意滷肉汁或 將辣椒粉換成XO醬或海鮮醬。
? 300ml的滷汁煮完1把粉絲只剩下約50ml,滷汁水一定要放足夠。
主料 | ||
粉絲1把 | 小黃瓜1根 | 辣油 2小匙 |
輔料 | ||
粉絲滷汁︰水300毫升 | 醬油2大匙 | 白糖1小匙 |
韓國辣椒粉1小匙 | 姜2片 | 蒜泥1粒 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
粉絲 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
小黃瓜 | 克 | 54千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
總量 | 459克 | 香辣粉絲小黃瓜熱量/卡路里378千卡 | |||
熱量378千卡,相當於看電視252分鐘消耗的熱量...90 |
香辣粉絲小黃瓜的做法,共6個步驟
1/6. 粉絲滷汁混合煮滾
2/6. 下粉絲一把 ? 粉絲不泡水直接入鍋煮,吸汁較多;泡水再煮則熟軟較快。
3/6. 以剪刀剪成小段,煮10分鐘
4/6. 小黃瓜切絲備用
5/6. 粉絲瀝干裝盤, 淋上辣油拌勻 ? 粉絲會吸油,瓜絲不會。
6/6. 瓜絲與粉絲拌勻,裝盤。
小竅門
? 粉絲滷汁可以改任意滷肉汁或 將辣椒粉換成XO醬或海鮮醬。
? 300ml的滷汁煮完1把粉絲只剩下約50ml,滷汁水一定要放足夠。
收藏