類別:福州菜特色菜
工藝:清蒸口味:咸鮮味食用:中餐、晚餐
主料:乾貝200克 白蘿蔔100克
調料:鹽1克 味精1克
指數:營養7 難易4 時間2
'1.將白蘿蔔去皮洗凈,切成1.65厘米長的段;
2.蘿蔔橫切面用1.65厘米直徑的圓形薄鐵筒套取蘿蔔柱24個;
3.每個蘿蔔柱分別用0.8厘米直徑的圓形薄鐵筒扎透,去掉蘿蔔心呈「扳指」形;
4.每個「扳指」均填入乾貝1粒,裝完擺入扣碗,澆上乾貝汁150克;
5.再上籠屜用旺火蒸爛取出,先將蒸汁潷下待用,再翻扣於湯盤中;
6.炒鍋置中火,倒入乾貝汁100克及蒸汁煮沸,加精鹽、味精調勻,起鍋徐徐淋於
工藝:清蒸口味:咸鮮味食用:中餐、晚餐
主料:乾貝200克 白蘿蔔100克
調料:鹽1克 味精1克
指數:營養7 難易4 時間2
做法步驟:
'1.將白蘿蔔去皮洗凈,切成1.65厘米長的段;
2.蘿蔔橫切面用1.65厘米直徑的圓形薄鐵筒套取蘿蔔柱24個;
3.每個蘿蔔柱分別用0.8厘米直徑的圓形薄鐵筒扎透,去掉蘿蔔心呈「扳指」形;
4.每個「扳指」均填入乾貝1粒,裝完擺入扣碗,澆上乾貝汁150克;
5.再上籠屜用旺火蒸爛取出,先將蒸汁潷下待用,再翻扣於湯盤中;
6.炒鍋置中火,倒入乾貝汁100克及蒸汁煮沸,加精鹽、味精調勻,起鍋徐徐淋於
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