[/色]清爽浪漫的意式海鮮料理：鮮蝦雞尾酒Shrimp cocktail~在泰國曼谷的雞尾酒杯上，掛滿鮮蝦，很開胃～是無熱量的[em]e400072[/em]?養健康的下酒菜～我用了活蝦8隻用長城干白、胡椒、少許鹽碼味後，用橄欖油炒熟。把菠蘿、芹菜、洋蔥切碎，放入重慶天友淳源酸奶兩大勺、歐芹粉一點、鮮檸檬汁擠多些、蜂蜜一小勺、白鬍椒製成的雞尾酒醬中。放入酒杯、造型～一切很清新爽口～此美味適合春夏～～
| 主料 |
| 鮮蝦8隻適量 | 菠蘿適量 | 芹菜適量 |
| 洋蔥適量 | 酸奶適量 | 白葡萄酒適量 |
| 蜂蜜適量 | 胡椒粉適量 | 鹽適量 |
鮮蝦雞尾酒熱量/卡路里計算
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
| 菠蘿 | 克 | 127千卡 | 50千卡 | 0.54克 | 0.12克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 洋蔥 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 酸奶 | 克 | 150千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 白葡萄酒 | 克 | 48千卡 | 66千卡 | 0.1克 | |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 鹽 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | |
| 總量 | 844克 | 鮮蝦雞尾酒熱量/卡路里658千卡 | |
| 熱量658千卡，相當於鋪床329分鐘消耗的熱量...120 |
鮮蝦雞尾酒的做法，共1個步驟
1/1. [/色]清爽浪漫的意式海鮮料理：鮮蝦雞尾酒Shrimp cocktail~在泰國曼谷的雞尾酒杯上，掛滿鮮蝦，很開胃～是無熱量的營養健康的下酒菜～我用了活蝦8隻用長城干白、胡椒、少許鹽碼味後，用橄欖油炒熟。把菠蘿、芹菜、洋蔥切碎，放入重慶天友淳源酸奶兩大勺、歐芹粉一點、鮮檸檬汁擠多些、蜂蜜一小勺、白鬍椒製成的雞尾酒醬中。放入酒杯、造型～一切很清新爽口～此美味適合春夏～～