小孩吃什麼能變胖？
瘦人通常胃腸功能不好，消化吸收能力較差。所以增肥的原則就是在不增加消化負擔的前提下多吃東西，主要是碳水化合物。食物最好做得軟一點，不僅能多吃一些，胃也能承受。瘦人也可以吃粗糧，能獲得更多的維生素和礦物質，讓肌肉和脂肪一起長，健康增肥。不過瘦人最好將粗糧打成糊狀，既降低咀嚼性，又照顧了腸胃。食材方面也可以做些調整，燕麥吃了容易飽，最好少放，換成小米、大米更好。 多吃薯類，瘦人要想多吃，就必須豐富碳水化合物的來源，薯類就是不錯的選擇。比如做菜時放些土豆，一方面攝入碳水化合物的總量提高，另一方面營養也更豐富。切記，增肥不能通過吃肥肉、糖塊等高能量食物一蹴而就，不但容易消化不良，即使長胖也是虛胖，很不健康。 注重加餐，除了正常一日三餐外，瘦人最好在兩餐間加一頓，一方面能多吃點東西，另一方面避免給胃腸帶來壓力。雜糧糊、麵包、酸奶以及少許葡萄乾和大棗都是加餐的不錯選擇。但加餐時一定要注意量，別加得太多，以免影響下一頓正餐。
怎樣讓小孩變胖？
如何讓孩子變胖
【小孩偏瘦吃什麼才能長胖】？
需要讓孩子多吃一些有營養的物質，但是也有的孩子由於體質本身就比較瘦弱，所以也會出現長不胖等現象，如果自身的情況比較健康，一般不需要做特殊的處理，但是在孩子成長發育過程當中還是需要適當的補充，另外也讓孩子適當的參加一些運動，這樣也是可以幫助提高自身免疫能力。
哪些食物會讓孩子長胖？
1、方便麵
方便麵這種東西相當於兩碗米飯，也是一種垃圾食品，但是很多年輕人都喜歡吃，特別是生活比較緊張的人，他們經常不注意自己的飲食，拿方便麵當做飯，這是非常不可取的。
2、香蕉
吃一根香蕉，我們就要散步一個小時才能把它的熱量給完全消化完。別以為任何水果都是有利於減肥的，香蕉就不是。這種水果也是熱量最高的，瘦身的話最好選擇其他的水果。
3、可樂
這種食物不僅不健康，而且熱量非常的多。對於很多年輕人來說，他們聚會現在不允許喝酒，所以都會選擇喝可樂，經常喝，很容易變成一個肥胖的人。
4、芒果
一個芒果，相當於我們吃三碗飯，散步33分鐘也是非常高的，你可以選擇一些黃瓜，西紅柿的熱量最低的食物來代替它，減肥的人一定不要去觸碰芒果。
5、加糖的鮮榨果汁
現在果汁就比如常說的橙子汁就是非常適合減肥的東西，但是許多人都認為單單只喝它會顯得有點單調，所以喜歡在橙子汁中加入一點點的糖，那麼它產生的熱量就比汽水還要高。
參考資料來源：http://tu.ta7.cn/365img/error.html
怎樣使孩子變胖變壯孩子太瘦了沒有抵抗力？
如果八歲的孩子出現了上述症狀的話，考慮還是由於本身的抵抗力減弱所導致的消瘦以及經常出現感冒的情況，感冒一般是由於病毒性感染所引起的一種呼吸道感染性疾病，如果出現了這種情況的話，建議對症治療就可以，平時多喝溫開水，注意休息，平時多吃一些高蛋白的食物來增強孩子的自身免疫力。
怎樣讓小孩變胖？
首先要培養他定時、定量、定位飲食的好習慣。每天可進餐5次（三餐兩點），並多用些植物性食品，特別是讓孩子多吃些蔬菜、水果、牛奶等。要培養孩子吃多樣化食物，避免偏食或只吃幾種食物。您在做青菜時要儘量做得可口一點，可以把青菜做成包子、餃子、餛飩和菜餅等。給孩子製作膳食時要講求色、香、味、小和巧。即外形美觀、花樣翻新、氣味誘人。讓孩子通過視覺、嗅覺、等感官，傳導至他大腦的食物神經中樞，引起反射，就能刺激食慾，促進消化液的分泌增進消化吸收功能。只有這樣您的孩子才能膳食多樣、營養均衡、健康成長您要耐心的幫助孩子，讓他逐漸的養成良好的飲食習慣。
小孩子吃什麼才能長胖呢？
體質問題，去看看中醫，也可能是腸胃消化功能不好。營養要均衡，不要大魚大肉猛補，這樣會適得其反的，還是葷素科學搭配，多吃粗糧也可以。
瘦人通常胃腸功能不好，消化吸收能力較差。所以增肥的原則就是在不增加消化負擔的前提下多吃東西，主要是碳水化合物。食物最好做得軟一點，不僅能多吃一些，胃也能承受。瘦人也可以吃粗糧，能獲得更多的維生素和礦物質，讓肌肉和脂肪一起長，健康增肥。不過瘦人最好將粗糧打成糊狀，既降低咀嚼性，又照顧了腸胃。食材方面也可以做些調整，燕麥吃了容易飽，最好少放，換成小米、大米更好。 多吃薯類，瘦人要想多吃，就必須豐富碳水化合物的來源，薯類就是不錯的選擇。比如做菜時放些土豆，一方面攝入碳水化合物的總量提高，另一方面營養也更豐富。切記，增肥不能通過吃肥肉、糖塊等高能量食物一蹴而就，不但容易消化不良，即使長胖也是虛胖，很不健康。 注重加餐，除了正常一日三餐外，瘦人最好在兩餐間加一頓，一方面能多吃點東西，另一方面避免給胃腸帶來壓力。雜糧糊、麵包、酸奶以及少許葡萄乾和大棗都是加餐的不錯選擇。但加餐時一定要注意量，別加得太多，以免影響下一頓正餐。
怎樣讓小孩變胖？
如何讓孩子變胖
【小孩偏瘦吃什麼才能長胖】？
需要讓孩子多吃一些有營養的物質，但是也有的孩子由於體質本身就比較瘦弱，所以也會出現長不胖等現象，如果自身的情況比較健康，一般不需要做特殊的處理，但是在孩子成長發育過程當中還是需要適當的補充，另外也讓孩子適當的參加一些運動，這樣也是可以幫助提高自身免疫能力。
哪些食物會讓孩子長胖？
1、方便麵
方便麵這種東西相當於兩碗米飯，也是一種垃圾食品，但是很多年輕人都喜歡吃，特別是生活比較緊張的人，他們經常不注意自己的飲食，拿方便麵當做飯，這是非常不可取的。
2、香蕉
吃一根香蕉，我們就要散步一個小時才能把它的熱量給完全消化完。別以為任何水果都是有利於減肥的，香蕉就不是。這種水果也是熱量最高的，瘦身的話最好選擇其他的水果。
3、可樂
這種食物不僅不健康，而且熱量非常的多。對於很多年輕人來說，他們聚會現在不允許喝酒，所以都會選擇喝可樂，經常喝，很容易變成一個肥胖的人。
4、芒果
一個芒果，相當於我們吃三碗飯，散步33分鐘也是非常高的，你可以選擇一些黃瓜，西紅柿的熱量最低的食物來代替它，減肥的人一定不要去觸碰芒果。
5、加糖的鮮榨果汁
現在果汁就比如常說的橙子汁就是非常適合減肥的東西，但是許多人都認為單單只喝它會顯得有點單調，所以喜歡在橙子汁中加入一點點的糖，那麼它產生的熱量就比汽水還要高。
參考資料來源：http://tu.ta7.cn/365img/error.html
怎樣使孩子變胖變壯孩子太瘦了沒有抵抗力？
如果八歲的孩子出現了上述症狀的話，考慮還是由於本身的抵抗力減弱所導致的消瘦以及經常出現感冒的情況，感冒一般是由於病毒性感染所引起的一種呼吸道感染性疾病，如果出現了這種情況的話，建議對症治療就可以，平時多喝溫開水，注意休息，平時多吃一些高蛋白的食物來增強孩子的自身免疫力。
怎樣讓小孩變胖？
首先要培養他定時、定量、定位飲食的好習慣。每天可進餐5次（三餐兩點），並多用些植物性食品，特別是讓孩子多吃些蔬菜、水果、牛奶等。要培養孩子吃多樣化食物，避免偏食或只吃幾種食物。您在做青菜時要儘量做得可口一點，可以把青菜做成包子、餃子、餛飩和菜餅等。給孩子製作膳食時要講求色、香、味、小和巧。即外形美觀、花樣翻新、氣味誘人。讓孩子通過視覺、嗅覺、等感官，傳導至他大腦的食物神經中樞，引起反射，就能刺激食慾，促進消化液的分泌增進消化吸收功能。只有這樣您的孩子才能膳食多樣、營養均衡、健康成長您要耐心的幫助孩子，讓他逐漸的養成良好的飲食習慣。
小孩子吃什麼才能長胖呢？
體質問題，去看看中醫，也可能是腸胃消化功能不好。營養要均衡，不要大魚大肉猛補，這樣會適得其反的，還是葷素科學搭配，多吃粗糧也可以。
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