腸胃吸收不好吃什麼中成藥？
例如；保和丸、山楂丸、健胃消食片等等，要在當地中醫生的指導下用中成藥的，不要盲目吃藥。腸胃吸收不好就要助消化治療，如果伴有脾虛，就要用健脾類的中藥。不要吃生冷的東西，不要暴飲暴食，因為飲食不當就容易加重病情。不要吃被污染的食物。
消化吸收不好太瘦怎麼調理？
消化吸收不好一般考慮是因為脾胃虛弱，飲食不規律、暴飲暴食或者先天稟賦缺失造成脾胃不好，脾胃虛弱則運化水濕功能較弱，所以會導致食欲不振，氣色不好，身體消瘦等病症。建議要先把脾胃養好，同時在飲食上聽取醫生建議要低鹽低脂，做到飲食規律。
脾胃虛弱吸收很差，怎麼吃都不會胖，該如何調養？
引起脾胃虛弱的因素有很多，有飲食不規律，飲食過於刺激，不衛生，生活壓力大，遺傳因素，情緒波動，作息不規律，運動量較大、腸胃疾病，服用藥物等都有可能引起。吃飯不宜過飽，避免食用過於生冷刺激，油膩，煎炸的食物，適當舒壓等。平時多吃易消化食物，如稀飯，粥等；少吃有刺激性和難於消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物。常見健脾養胃的食物有：粳米、白扁豆、大棗等。 適當的體育鍛鍊能增加人體的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養成分的吸收，並能改善胃腸道本身的血液循環，促進其新陳代謝，推遲消化系統的老化。
吃不胖與平時的飲食結構不合理，喜歡偏食，挑食，以及胃腸道吸收不良等有一定的關係，平時還應注意改變不良的飲食習慣，只有當能量攝入大於消耗時，才能增加熱量的儲藏，但增重最主要的是增加肌肉的量，而不是脂肪。
體重的增長是一個能量的攝入大於能量輸出的過程，如果攝入熱量少，消耗的多，體重是不會增長的。
所以建議平時可以適當增加優質蛋白質的攝入，如雞蛋，牛奶，瘦肉等，同時還應增加一定的運動，以幫助肌肉的形成，讓身體達到理想的狀態
例如；保和丸、山楂丸、健胃消食片等等，要在當地中醫生的指導下用中成藥的，不要盲目吃藥。腸胃吸收不好就要助消化治療，如果伴有脾虛，就要用健脾類的中藥。不要吃生冷的東西，不要暴飲暴食，因為飲食不當就容易加重病情。不要吃被污染的食物。
消化吸收不好太瘦怎麼調理？
消化吸收不好一般考慮是因為脾胃虛弱，飲食不規律、暴飲暴食或者先天稟賦缺失造成脾胃不好，脾胃虛弱則運化水濕功能較弱，所以會導致食欲不振，氣色不好，身體消瘦等病症。建議要先把脾胃養好，同時在飲食上聽取醫生建議要低鹽低脂，做到飲食規律。
脾胃虛弱吸收很差，怎麼吃都不會胖，該如何調養？
引起脾胃虛弱的因素有很多，有飲食不規律，飲食過於刺激，不衛生，生活壓力大，遺傳因素，情緒波動，作息不規律，運動量較大、腸胃疾病，服用藥物等都有可能引起。吃飯不宜過飽，避免食用過於生冷刺激，油膩，煎炸的食物，適當舒壓等。平時多吃易消化食物，如稀飯，粥等；少吃有刺激性和難於消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物。常見健脾養胃的食物有：粳米、白扁豆、大棗等。 適當的體育鍛鍊能增加人體的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養成分的吸收，並能改善胃腸道本身的血液循環，促進其新陳代謝，推遲消化系統的老化。
吃不胖與平時的飲食結構不合理，喜歡偏食，挑食，以及胃腸道吸收不良等有一定的關係，平時還應注意改變不良的飲食習慣，只有當能量攝入大於消耗時，才能增加熱量的儲藏，但增重最主要的是增加肌肉的量，而不是脂肪。
體重的增長是一個能量的攝入大於能量輸出的過程，如果攝入熱量少，消耗的多，體重是不會增長的。
所以建議平時可以適當增加優質蛋白質的攝入，如雞蛋，牛奶，瘦肉等，同時還應增加一定的運動，以幫助肌肉的形成，讓身體達到理想的狀態
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