流鼻血吃什麼菜最有效？
流鼻血可能是夏天炎熱上火導致的，飲食宜清淡，要多吃新鮮蔬菜如薺菜，芹菜，馬蘭頭，蓮藕這些對止血非常有幫助
鼻子出血吃什麼食物好？
多吃含維生素c多的 比如.梨：因為大家都知道，梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。 柿子和葡萄：柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃，清除燥火，經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。而葡萄則能滋養肝腎之陰分，止消渴，潤筋骨，利目視，而且降火的效果不錯，又能通腸胃，是暑熱季節非常有益的水果。 棗子：因為經常流鼻血肯定會造成身體虛弱、血液流失嚴重，而棗子就具有補血功效。
流鼻血要吃什麼蔬菜和水果呢？
鐵是構成血液的主要成分，所以愛流鼻血的人應該多吃富含鐵元素的食物，如雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。同時多吃富含維生素C的食物，因為有維生素C參與造血、促進鐵吸收利用，富含維生素C的食物新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。
我經常流鼻血，吃什麼可以補血？
流鼻血的原因及症治的方法 患者平時應注意在飲食上，多選擇一些「清肺涼血」類食物，特別是在夏季更應如此。
藥物以具有能殺滅清除內外毒，清涼血熱，清除肺內燥火功效的為佳。天熱流鼻血不是上火 上火不是導致流鼻血的原因。有的人覺得自己鼻腔開始有點發乾，鼻涕里有血絲；嚴重的則是突然鼻子就嘩嘩地流起血來，怎麼也止不住。中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅，鼻子出現病症，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關係。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果，但上火不是導致鼻子出血的原因。人的鼻子流血，與天氣炎熱及鼻腔的乾燥程度有關。當鼻腔過於乾燥時，裡面的毛細血管就會破裂，導致流血。從臨床上來看，90%的流鼻血現象都屬於血管破裂導致的血管性流血。對此，患者不用太緊張，大多數情況下可以自行處理，及時止血即可。鼻子出血時，可以用衛生棉球將鼻子堵住，頭部可以採取後仰的方式，以便儘快止血。與此同時，還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部，降低頭部和鼻子的溫度，以減輕出血症狀。如果鼻腔內流血過多，很難止住，就應該及時去看醫生了。流鼻血要分情況對待 有些流鼻血的情況需要特別注意。天氣燥熱，人在生氣、發怒，甚至是休息不好時，都可能氣血上逆，導致鼻腔出血。另外，飲酒、食用過多的辛辣食物，也可能導致肺熱，使人流鼻血。此外，人在陽光下暴曬能導致頭部的血管擴張，引起鼻子出血。鼻子出血，除了氣候乾燥的原因外， 還與人的年齡段有關。天氣乾燥時，老年人的鼻涕中很容易有帶血絲的症狀。如果老人突然發生鼻子流血很多，不容易止住的情況，就應該懷疑是不是患了高血壓，最好到醫院去檢查一下。年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關。一般情況下，這些出血症狀，患者自行止血即可。但是，毫無徵兆，突然流鼻血者最好去醫院做一下檢查，及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。怎樣防止流鼻血 一般情況下，鼻腔血管破裂性流血並不需要特別治療。既然鼻子出血與肺熱有關係，人就應該在飲食，生活上儘量避免導致肺熱的情形發生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當加一些甘草，用來泡水喝，可以達到清熱降火的目的。【自我治療小妙方】 【流鼻血】
1.在止流之前應先將血塊擤出，以免因 傷口無法閉合而無法止血
2.以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕， 塞入鼻孔可幫助止血，白醋也行
3.用手指捏住部分的鼻肉，持續壓緊五至七分鐘，可幫助止血
4.坐直，以免血液流到喉嚨
5.冰敷可促使血管收縮，減少流血
6.血液凝結後，將形成血塊結痂，此時最好不要挖鼻孔，以免 剝落結痂，造成鼻血復發
7.塗抹抗生素或類固醇軟膏，可止癢也可防止黏液干硬
8.補充鐵質，幫助體內造血
9.阿司匹林可能干擾血液凝結，如果你很容易流鼻血，最好少 用阿司匹林
10.此外，醫生建少用富含水楊酸的食物，包括咖啡、茶、杏仁 果、蘋果、杏果、藍莓、 黑莓、小紅莓、薄荷、櫻桃、葡萄 、葡萄乾、桃、梅、蕃茄及黃瓜
11.控制血壓，選擇低脂、低膽固醇的食物
12.增加空氣濕度
13.補充維他命C
14.慎選口服避孕藥，最好和醫師討論
15.戒煙，以免使鼻腔黏膜乾燥，引發流鼻血
經常流鼻血的應該多吃什麼？飲食上的！禁忌些什麼？
飲食上注意要禁食,辛辣,油膩,煎炸,鯽。鯉魚,海鮮,蝦.蟹.狗,牛,雄雞，濃茶，含熱量高的食物吃了容易上火，容易發鼻出血病，流鼻血。有多種原因.大多數是因飲食不良而導致的.食糖過多.補品營養過盛.體力活動過度.食用辛辣.油膩.煎炸食品過多。失眠，急燥，三分治療.七分保養。鼻炎，高血壓.天氣乾燥.也容易流鼻血、青少年流鼻血是常見的事,不必過度擔心。正確止血方法是在兩鼻孔向額頭上致後腦勺有兩條通向鼻孔的供血血管.正確方法是用冷水或冰水將額頭，或後腦勺[頭後頸部]冰冷幾次再按住幾分鐘就能止血.中藥治療方：仙鶴草25g藕節50g煎水兩次.用藥水煲鴨肉湯食，常用止方效果很好。
鼻子出血吃什麼中藥？
蒲黃，白茅根等一些中藥，也可以在出血時捏住鼻翼的兩邊，保持5~10分鐘，這樣也是可以使血液凝固，緩解出血的情況。鼻子出現出血，一般是因為上火所導致的，可以喝一些菊花茶，蒲公英茶等一些去火的茶水，平常也要少吃一些辣椒，麻辣燙等食物。
流鼻血飲食上應注意什麼？
你需要降火，這時候應該吃清淡下火的食物；如果是經常留鼻血就需要去醫院檢查一下。
1、木耳粥
用料：黑木耳30 克，粳米100 克，大棗5 枚，冰糖、水適量。
製法服法
① 先將黑木耳浸泡半天，撈出洗凈後與粳米、大棗同煮為稀粥，加入冰糖適量。
② 早、晚服食。
功效：黑木耳味甘性平，能涼血止血、潤肺益胃、利腸道；大棗和血養血。本粥有涼血和血、止血和胃的功效。
主治：血熱鼻衄、大便出血者。
注意事項：大便不實、易於腹瀉的嬰兒不宜選用。
2、蛋清白糖水
用料：雞蛋2 個，白糖30 克，沸開水適量。
製法服法
① 雞蛋取蛋清，與白糖調於碗中，用沸開水沖。
② 溫涼後飲用。
功效：雞蛋性平味甘，能補陰益血、除煩安神、補脾和胃。蛋清、則長於益陰除煩、涼血和胃。
主治：肺胃積熱之鼻衄。常易鼻出血的嬰兒，常服有預防出血的作用。
注意事項：脾虛便溏的鼻衄不宜選用。
3、蓮藕三七粥
用料：蓮藕（老者佳）250 克，米適量，三七末5克，水適量。
圖老師製法服法
① 蓮藕洗凈切碎，與米同煮為粥，粥將成時加入三七末，攪拌後再沸5 分鐘。
② 可加白糖。早、晚食用。
功效：蓮藕味甘性涼，能清熱生津、涼血止血、散淤血。三七為散淤止血的要藥，止血而不留淤。與米煮粥有清熱涼血、止血和胃的作用。
主治：因火熱引起的鼻衄、便血等。
注意事項：氣血兩虛者不宜用。
4、藕汁蜜糖露
用料：鮮嫩藕適量，白蘿蔔適量，蜂蜜30 克。
製法服法
① 將嫩藕洗凈切碎，絞汁120毫升。蘿蔔洗凈切碎，絞汁60毫升。將汁液調和後，加蜂蜜拌勻。
② 每日1 劑，分次飲用，連用5～7 天。
功效：蓮藕涼血止血，生用尤良；蘿蔔亦有清熱生津、涼血作用；蜂蜜潤燥和藥解毒。本汁可清熱涼血、補中止血。
主治：血熱妄行的鼻衄，出血反覆發作。
注意事項：氣血兩虛者不宜用。
5、豆腐紅糖湯
用料：豆腐500 克，紅糖50 克，水適量。
製法服法
① 先用豆腐煮湯，將好時加入紅糖，稍煮沸即成。
② 飲湯吃豆腐。
功效：豆腐性味甘寒、補脾益胃、清熱解毒，且營養豐富，尤適宜幼兒服食主治
主治：胃熱肺燥之鼻衄。
注意事項：胃寒者不宜。
6、蓮子桂圓粥
用料：蓮子250 克，桂圓肉30 克，水、冰糖適量。
製法服法
① 將蓮子帶心浸泡後，磨粉備用。桂圓肉即龍眼肉，先用桂圓肉煎水，加入冰糖，然後沖入蓮子粉糊，煮沸成糊粥樣。
② 當點心服食。
功效：蓮子健脾益氣，蓮心有清心除煩作用；桂圓肉滋陰潤燥養血。本粥有健脾養血、益氣止血的作用。
主治：脾虛鼻衄、頭暈肢倦、衄血反覆發作、伴驚悸氣怯者。
注意事項：因火熱而衄血者不宜選用。
流鼻血可能是夏天炎熱上火導致的，飲食宜清淡，要多吃新鮮蔬菜如薺菜，芹菜，馬蘭頭，蓮藕這些對止血非常有幫助
鼻子出血吃什麼食物好？
多吃含維生素c多的 比如.梨：因為大家都知道，梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。 柿子和葡萄：柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃，清除燥火，經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。而葡萄則能滋養肝腎之陰分，止消渴，潤筋骨，利目視，而且降火的效果不錯，又能通腸胃，是暑熱季節非常有益的水果。 棗子：因為經常流鼻血肯定會造成身體虛弱、血液流失嚴重，而棗子就具有補血功效。
流鼻血要吃什麼蔬菜和水果呢？
鐵是構成血液的主要成分，所以愛流鼻血的人應該多吃富含鐵元素的食物，如雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。同時多吃富含維生素C的食物，因為有維生素C參與造血、促進鐵吸收利用，富含維生素C的食物新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。
我經常流鼻血，吃什麼可以補血？
流鼻血的原因及症治的方法 患者平時應注意在飲食上，多選擇一些「清肺涼血」類食物，特別是在夏季更應如此。
藥物以具有能殺滅清除內外毒，清涼血熱，清除肺內燥火功效的為佳。天熱流鼻血不是上火 上火不是導致流鼻血的原因。有的人覺得自己鼻腔開始有點發乾，鼻涕里有血絲；嚴重的則是突然鼻子就嘩嘩地流起血來，怎麼也止不住。中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅，鼻子出現病症，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關係。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果，但上火不是導致鼻子出血的原因。人的鼻子流血，與天氣炎熱及鼻腔的乾燥程度有關。當鼻腔過於乾燥時，裡面的毛細血管就會破裂，導致流血。從臨床上來看，90%的流鼻血現象都屬於血管破裂導致的血管性流血。對此，患者不用太緊張，大多數情況下可以自行處理，及時止血即可。鼻子出血時，可以用衛生棉球將鼻子堵住，頭部可以採取後仰的方式，以便儘快止血。與此同時，還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部，降低頭部和鼻子的溫度，以減輕出血症狀。如果鼻腔內流血過多，很難止住，就應該及時去看醫生了。流鼻血要分情況對待 有些流鼻血的情況需要特別注意。天氣燥熱，人在生氣、發怒，甚至是休息不好時，都可能氣血上逆，導致鼻腔出血。另外，飲酒、食用過多的辛辣食物，也可能導致肺熱，使人流鼻血。此外，人在陽光下暴曬能導致頭部的血管擴張，引起鼻子出血。鼻子出血，除了氣候乾燥的原因外， 還與人的年齡段有關。天氣乾燥時，老年人的鼻涕中很容易有帶血絲的症狀。如果老人突然發生鼻子流血很多，不容易止住的情況，就應該懷疑是不是患了高血壓，最好到醫院去檢查一下。年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關。一般情況下，這些出血症狀，患者自行止血即可。但是，毫無徵兆，突然流鼻血者最好去醫院做一下檢查，及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。怎樣防止流鼻血 一般情況下，鼻腔血管破裂性流血並不需要特別治療。既然鼻子出血與肺熱有關係，人就應該在飲食，生活上儘量避免導致肺熱的情形發生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當加一些甘草，用來泡水喝，可以達到清熱降火的目的。【自我治療小妙方】 【流鼻血】
1.在止流之前應先將血塊擤出，以免因 傷口無法閉合而無法止血
2.以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕， 塞入鼻孔可幫助止血，白醋也行
3.用手指捏住部分的鼻肉，持續壓緊五至七分鐘，可幫助止血
4.坐直，以免血液流到喉嚨
5.冰敷可促使血管收縮，減少流血
6.血液凝結後，將形成血塊結痂，此時最好不要挖鼻孔，以免 剝落結痂，造成鼻血復發
7.塗抹抗生素或類固醇軟膏，可止癢也可防止黏液干硬
8.補充鐵質，幫助體內造血
9.阿司匹林可能干擾血液凝結，如果你很容易流鼻血，最好少 用阿司匹林
10.此外，醫生建少用富含水楊酸的食物，包括咖啡、茶、杏仁 果、蘋果、杏果、藍莓、 黑莓、小紅莓、薄荷、櫻桃、葡萄 、葡萄乾、桃、梅、蕃茄及黃瓜
11.控制血壓，選擇低脂、低膽固醇的食物
12.增加空氣濕度
13.補充維他命C
14.慎選口服避孕藥，最好和醫師討論
15.戒煙，以免使鼻腔黏膜乾燥，引發流鼻血
經常流鼻血的應該多吃什麼？飲食上的！禁忌些什麼？
飲食上注意要禁食,辛辣,油膩,煎炸,鯽。鯉魚,海鮮,蝦.蟹.狗,牛,雄雞，濃茶，含熱量高的食物吃了容易上火，容易發鼻出血病，流鼻血。有多種原因.大多數是因飲食不良而導致的.食糖過多.補品營養過盛.體力活動過度.食用辛辣.油膩.煎炸食品過多。失眠，急燥，三分治療.七分保養。鼻炎，高血壓.天氣乾燥.也容易流鼻血、青少年流鼻血是常見的事,不必過度擔心。正確止血方法是在兩鼻孔向額頭上致後腦勺有兩條通向鼻孔的供血血管.正確方法是用冷水或冰水將額頭，或後腦勺[頭後頸部]冰冷幾次再按住幾分鐘就能止血.中藥治療方：仙鶴草25g藕節50g煎水兩次.用藥水煲鴨肉湯食，常用止方效果很好。
鼻子出血吃什麼中藥？
蒲黃，白茅根等一些中藥，也可以在出血時捏住鼻翼的兩邊，保持5~10分鐘，這樣也是可以使血液凝固，緩解出血的情況。鼻子出現出血，一般是因為上火所導致的，可以喝一些菊花茶，蒲公英茶等一些去火的茶水，平常也要少吃一些辣椒，麻辣燙等食物。
流鼻血飲食上應注意什麼？
你需要降火，這時候應該吃清淡下火的食物；如果是經常留鼻血就需要去醫院檢查一下。
1、木耳粥
用料：黑木耳30 克，粳米100 克，大棗5 枚，冰糖、水適量。
製法服法
① 先將黑木耳浸泡半天，撈出洗凈後與粳米、大棗同煮為稀粥，加入冰糖適量。
② 早、晚服食。
功效：黑木耳味甘性平，能涼血止血、潤肺益胃、利腸道；大棗和血養血。本粥有涼血和血、止血和胃的功效。
主治：血熱鼻衄、大便出血者。
注意事項：大便不實、易於腹瀉的嬰兒不宜選用。
2、蛋清白糖水
用料：雞蛋2 個，白糖30 克，沸開水適量。
製法服法
① 雞蛋取蛋清，與白糖調於碗中，用沸開水沖。
② 溫涼後飲用。
功效：雞蛋性平味甘，能補陰益血、除煩安神、補脾和胃。蛋清、則長於益陰除煩、涼血和胃。
主治：肺胃積熱之鼻衄。常易鼻出血的嬰兒，常服有預防出血的作用。
注意事項：脾虛便溏的鼻衄不宜選用。
3、蓮藕三七粥
用料：蓮藕（老者佳）250 克，米適量，三七末5克，水適量。
圖老師製法服法
① 蓮藕洗凈切碎，與米同煮為粥，粥將成時加入三七末，攪拌後再沸5 分鐘。
② 可加白糖。早、晚食用。
功效：蓮藕味甘性涼，能清熱生津、涼血止血、散淤血。三七為散淤止血的要藥，止血而不留淤。與米煮粥有清熱涼血、止血和胃的作用。
主治：因火熱引起的鼻衄、便血等。
注意事項：氣血兩虛者不宜用。
4、藕汁蜜糖露
用料：鮮嫩藕適量，白蘿蔔適量，蜂蜜30 克。
製法服法
① 將嫩藕洗凈切碎，絞汁120毫升。蘿蔔洗凈切碎，絞汁60毫升。將汁液調和後，加蜂蜜拌勻。
② 每日1 劑，分次飲用，連用5～7 天。
功效：蓮藕涼血止血，生用尤良；蘿蔔亦有清熱生津、涼血作用；蜂蜜潤燥和藥解毒。本汁可清熱涼血、補中止血。
主治：血熱妄行的鼻衄，出血反覆發作。
注意事項：氣血兩虛者不宜用。
5、豆腐紅糖湯
用料：豆腐500 克，紅糖50 克，水適量。
製法服法
① 先用豆腐煮湯，將好時加入紅糖，稍煮沸即成。
② 飲湯吃豆腐。
功效：豆腐性味甘寒、補脾益胃、清熱解毒，且營養豐富，尤適宜幼兒服食主治
主治：胃熱肺燥之鼻衄。
注意事項：胃寒者不宜。
6、蓮子桂圓粥
用料：蓮子250 克，桂圓肉30 克，水、冰糖適量。
製法服法
① 將蓮子帶心浸泡後，磨粉備用。桂圓肉即龍眼肉，先用桂圓肉煎水，加入冰糖，然後沖入蓮子粉糊，煮沸成糊粥樣。
② 當點心服食。
功效：蓮子健脾益氣，蓮心有清心除煩作用；桂圓肉滋陰潤燥養血。本粥有健脾養血、益氣止血的作用。
主治：脾虛鼻衄、頭暈肢倦、衄血反覆發作、伴驚悸氣怯者。
注意事項：因火熱而衄血者不宜選用。
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