喝什麼湯可以去濕疹？
濕疹患者要積極的治療，不要盲目的自行使用藥物，因為有可能會導致病情加重，甚至會導致出現一些副作用，引起患者出現濕疹的原因也是非常複雜的，包括遺傳因素，過敏因素，以及濕氣過重等等都有可能會導致出現濕疹，首先可以多喝一些紅豆薏米水，也可以抗過敏治療。
吃什麼補脾去濕？
赤小豆 根據歷代醫家的經驗，赤小豆有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕、健脾止瀉的功用，皮膚濕疹多因脾虛失運，濕毒為患，藉助赤豆健脾利濕、清熱利水的作用，皮膚濕疹患者食後有利於康復痊癒，故無論急慢性皮膚濕疹之人均宜多食常吃。若將赤小豆研為極細粉末，撒患處或用雞蛋清調和塗患處，亦頗適宜。 薏苡仁 性涼，味甘淡，有健脾、利濕、清熱的作用，皮膚濕疹，濕熱為患，食之頗宜。《本草新編》云：凡濕盛在下身者，最宜用之，陰陽不傷，濕病易去。……用薏仁一、二兩為君，而佐之健脾去濕之味，未有不速於奏效者也。薏苡仁甘淡利濕而健脾，利濕而不傷正，補脾而兼能利濕，藥食兼用，最為有益。 白扁豆 性平，味甘，亦藥亦食，能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用，有藥療食療之效，有藥補食補之功。《藥品化義》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性溫和而色微黃，與脾性最合。皮膚濕疹患者，常食白扁豆，脾健運而濕熱去，有利於治癒濕疹頑症。 綠豆 性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認為它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚濕疹者食之，有助於祛濕清熱。 冬瓜 性涼，味甘淡，有利水和清熱作用。絲瓜 性涼，味甘，皮膚濕疹者宜常食之，可以起到清熱、涼血、解毒的效果。《醫學入門》中曾說：治男婦一切惡瘡，小兒痘疹餘毒，並乳癰、疔瘡。這類病症，多因濕熱為患，同皮膚濕疹一樣，食用絲瓜，均能達到去濕熱、解濕毒的目的。 西瓜 性寒，味甘，有清熱、解暑、利小便的作用，皮膚濕疹者宜食，可使濕熱之邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲，同樣可以收到清利濕熱的效果。 山藥 性平，味甘，功在補脾胃、健脾運。中醫認為，脾為後天之本，主運化水濕，皮膚濕疹患者緣於脾失健運，濕熱內生。常吃山藥健脾胃而水濕漸化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎湯皆可。 白茯苓 性平，味甘淡，既能健脾胃，又能利水滲濕，故皮膚濕疹者宜食。《用藥法象》中說茯苓淡能利竅，益脾逐水，除濕之聖藥。《藥品化義》中說它：治下部濕熱，淋瀝水腫，便溺黃赤。這些都與下肢皮膚濕疹一樣，同為濕熱為患，故皮膚濕疹者宜常食之。 枸杞子 性涼，味甘苦。《日華子本草》說它能消熱毒，散瘡腫。皮膚濕疹患者如感到皮膚瘙癢或發出紅疹，小便不利，尿色赤黃，口鼻火熱的現象，可能是血熱所致，枸杞頭有清理血熱作用，用枸杞頭煮湯飲服，可見療效。 黃瓜 性涼，味甘，可除熱、利水、解毒。《滇南本草》載：解瘡癬熱毒。《本草求真》說，黃瓜氣味甘寒，服此能清熱利水。故濕熱為患的皮膚濕疹病人，宜常吃黃瓜，生吃、涼拌、燒食皆可。 金針菜 俗稱黃花菜。有清熱利濕的作用，凡急性或亞急性皮膚濕疹以及合併感染者，均宜常食。《日華子本草》云：金針菜治小便赤澀。《本草綱目》說它消食，利濕熱。實質皆取金針菜涼降之性，濕去熱清，濕疹自愈。近代有學者認為，常吃金針菜，能增強皮膚韌性和彈力，保護表皮與真皮組織細胞，加速皮膚毛細血管血液循環，抵禦內外各種不良因素對皮膚的刺激侵蝕，對皮膚起到一定的保護作用。
荸薺 性寒，味甘，能清熱、化痰、消積。唐·孟詵說它消風毒。《本草再新》記載：清心降火，補肺涼肝，消食化痰，破積滯，利膿血。前人還有用治黃疸濕熱，小便不利。這些都說明荸薺有消風、清熱、利濕的功效，故皮膚濕疹患者宜食之。 金銀花 性寒，味甘，最善清熱解毒，皮膚濕疹合併感染者，食之最宜。《滇南本草》載：金銀花清熱，解諸瘡。《生草藥備要》說它去皮膚血熱。《本草備要》亦稱：治疥癬。尤其是急性和亞急性皮膚濕疹患者，用金銀花煎水代茶，頗有裨益。 鯽魚 有健脾利濕的功效，皮膚濕疹者宜食。《醫林纂要》認為：鯽魚性和緩，能行水而不燥，能補脾而不濡，所以可貴耳，《本草經疏》認為鯽魚能主諸瘡久不瘥。並說鯽魚調胃實腸，與病無礙，諸魚中惟此可常食。 泥鰍 性平，味甘，既能補中氣，又可祛濕邪，急慢性皮膚濕疹者食之最宜。《滇南本草》中記載：煮食治瘡癬。現代《四川中藥志》亦云：利小便，治皮膚瘙癢，疥瘡發癢。
食療濕疹的最好方法？
此類濕疹多表現為密集的粟粒大的小丘疹、丘皰疹或小水皰，基底潮紅，搔癢、抓破後有滲出。
飲食上應禁酒、辛辣、魚腥、異種蛋白，如辣椒、魚、蝦、螃蟹、牛奶、雞蛋、羊肉等。
多吃芹菜、捲心菜、冬瓜、蘿蔔、白菜、薏米、山藥、蓮子、蘋果、香蕉等。
銀花車前飲用料：金銀花20克，蒲公英20克，車前草20克，龍膽草20克，白糖適量。
製法：將上述4味料洗凈，加水煎煮，去渣取汁，加糖調味代茶飲。
迎慧提示：選用鮮金銀花為佳。
功用說明：金銀花、蒲公英清熱解毒，車前草、龍膽草清熱利濕。
合為清熱利濕、解毒，適用於急性濕疹。
[亞急性濕疹]當急性濕疹炎症減輕之後，或急性期未及時處理，拖延較久會發生亞急性濕疹。
表現以小丘疹、鱗屑和結痂為主。
飲食上應禁酒、辣椒、魚蝦、羊肉、牛奶等，可多吃冬瓜、苦瓜、絲瓜、白菜、蘿蔔、蘆筍、薏米、蓮子、山藥等。
薏仁綠豆粥用料：綠豆30克，百合30克，薏仁30克，粳米50克，冰糖適量。
製法：將以上4味料洗凈同鍋煮熟爛，加冰糖放溫服用。
迎慧提示：薏仁先用濕水浸泡1小時，與綠豆同煮。
功用說明：綠豆清熱解毒，百合潤肺生津，薏仁清熱利濕，粳米和胃。
合為清熱利濕、健脾和胃，適用於亞急性濕疹。
[慢性濕疹]可因急、亞急性濕疹反覆發作而轉為慢性。
表現為皮膚增厚、浸潤、色素沉著、粗糙等。
應禁酒、辛辣食物、海鮮中的魚、蝦、魷魚及牛肉、羊肉等。
多吃山藥、薏米、蓮子、紅棗、冬瓜、苦瓜、絲瓜、白菜、蘆筍、蘿蔔等。
山藥蓮子粥用料：山藥30克，蓮子15克，粳米60克。
製法：將山藥、蓮子、粳米淘洗後入鍋煮熟爛，放溫服用。
迎慧提示：蓮子最好先泡軟後去心，口感更佳。
濕疹患者要積極的治療，不要盲目的自行使用藥物，因為有可能會導致病情加重，甚至會導致出現一些副作用，引起患者出現濕疹的原因也是非常複雜的，包括遺傳因素，過敏因素，以及濕氣過重等等都有可能會導致出現濕疹，首先可以多喝一些紅豆薏米水，也可以抗過敏治療。
吃什麼補脾去濕？
赤小豆 根據歷代醫家的經驗，赤小豆有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕、健脾止瀉的功用，皮膚濕疹多因脾虛失運，濕毒為患，藉助赤豆健脾利濕、清熱利水的作用，皮膚濕疹患者食後有利於康復痊癒，故無論急慢性皮膚濕疹之人均宜多食常吃。若將赤小豆研為極細粉末，撒患處或用雞蛋清調和塗患處，亦頗適宜。 薏苡仁 性涼，味甘淡，有健脾、利濕、清熱的作用，皮膚濕疹，濕熱為患，食之頗宜。《本草新編》云：凡濕盛在下身者，最宜用之，陰陽不傷，濕病易去。……用薏仁一、二兩為君，而佐之健脾去濕之味，未有不速於奏效者也。薏苡仁甘淡利濕而健脾，利濕而不傷正，補脾而兼能利濕，藥食兼用，最為有益。 白扁豆 性平，味甘，亦藥亦食，能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用，有藥療食療之效，有藥補食補之功。《藥品化義》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性溫和而色微黃，與脾性最合。皮膚濕疹患者，常食白扁豆，脾健運而濕熱去，有利於治癒濕疹頑症。 綠豆 性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認為它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚濕疹者食之，有助於祛濕清熱。 冬瓜 性涼，味甘淡，有利水和清熱作用。絲瓜 性涼，味甘，皮膚濕疹者宜常食之，可以起到清熱、涼血、解毒的效果。《醫學入門》中曾說：治男婦一切惡瘡，小兒痘疹餘毒，並乳癰、疔瘡。這類病症，多因濕熱為患，同皮膚濕疹一樣，食用絲瓜，均能達到去濕熱、解濕毒的目的。 西瓜 性寒，味甘，有清熱、解暑、利小便的作用，皮膚濕疹者宜食，可使濕熱之邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲，同樣可以收到清利濕熱的效果。 山藥 性平，味甘，功在補脾胃、健脾運。中醫認為，脾為後天之本，主運化水濕，皮膚濕疹患者緣於脾失健運，濕熱內生。常吃山藥健脾胃而水濕漸化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎湯皆可。 白茯苓 性平，味甘淡，既能健脾胃，又能利水滲濕，故皮膚濕疹者宜食。《用藥法象》中說茯苓淡能利竅，益脾逐水，除濕之聖藥。《藥品化義》中說它：治下部濕熱，淋瀝水腫，便溺黃赤。這些都與下肢皮膚濕疹一樣，同為濕熱為患，故皮膚濕疹者宜常食之。 枸杞子 性涼，味甘苦。《日華子本草》說它能消熱毒，散瘡腫。皮膚濕疹患者如感到皮膚瘙癢或發出紅疹，小便不利，尿色赤黃，口鼻火熱的現象，可能是血熱所致，枸杞頭有清理血熱作用，用枸杞頭煮湯飲服，可見療效。 黃瓜 性涼，味甘，可除熱、利水、解毒。《滇南本草》載：解瘡癬熱毒。《本草求真》說，黃瓜氣味甘寒，服此能清熱利水。故濕熱為患的皮膚濕疹病人，宜常吃黃瓜，生吃、涼拌、燒食皆可。 金針菜 俗稱黃花菜。有清熱利濕的作用，凡急性或亞急性皮膚濕疹以及合併感染者，均宜常食。《日華子本草》云：金針菜治小便赤澀。《本草綱目》說它消食，利濕熱。實質皆取金針菜涼降之性，濕去熱清，濕疹自愈。近代有學者認為，常吃金針菜，能增強皮膚韌性和彈力，保護表皮與真皮組織細胞，加速皮膚毛細血管血液循環，抵禦內外各種不良因素對皮膚的刺激侵蝕，對皮膚起到一定的保護作用。
荸薺 性寒，味甘，能清熱、化痰、消積。唐·孟詵說它消風毒。《本草再新》記載：清心降火，補肺涼肝，消食化痰，破積滯，利膿血。前人還有用治黃疸濕熱，小便不利。這些都說明荸薺有消風、清熱、利濕的功效，故皮膚濕疹患者宜食之。 金銀花 性寒，味甘，最善清熱解毒，皮膚濕疹合併感染者，食之最宜。《滇南本草》載：金銀花清熱，解諸瘡。《生草藥備要》說它去皮膚血熱。《本草備要》亦稱：治疥癬。尤其是急性和亞急性皮膚濕疹患者，用金銀花煎水代茶，頗有裨益。 鯽魚 有健脾利濕的功效，皮膚濕疹者宜食。《醫林纂要》認為：鯽魚性和緩，能行水而不燥，能補脾而不濡，所以可貴耳，《本草經疏》認為鯽魚能主諸瘡久不瘥。並說鯽魚調胃實腸，與病無礙，諸魚中惟此可常食。 泥鰍 性平，味甘，既能補中氣，又可祛濕邪，急慢性皮膚濕疹者食之最宜。《滇南本草》中記載：煮食治瘡癬。現代《四川中藥志》亦云：利小便，治皮膚瘙癢，疥瘡發癢。
食療濕疹的最好方法？
此類濕疹多表現為密集的粟粒大的小丘疹、丘皰疹或小水皰，基底潮紅，搔癢、抓破後有滲出。
飲食上應禁酒、辛辣、魚腥、異種蛋白，如辣椒、魚、蝦、螃蟹、牛奶、雞蛋、羊肉等。
多吃芹菜、捲心菜、冬瓜、蘿蔔、白菜、薏米、山藥、蓮子、蘋果、香蕉等。
銀花車前飲用料：金銀花20克，蒲公英20克，車前草20克，龍膽草20克，白糖適量。
製法：將上述4味料洗凈，加水煎煮，去渣取汁，加糖調味代茶飲。
迎慧提示：選用鮮金銀花為佳。
功用說明：金銀花、蒲公英清熱解毒，車前草、龍膽草清熱利濕。
合為清熱利濕、解毒，適用於急性濕疹。
[亞急性濕疹]當急性濕疹炎症減輕之後，或急性期未及時處理，拖延較久會發生亞急性濕疹。
表現以小丘疹、鱗屑和結痂為主。
飲食上應禁酒、辣椒、魚蝦、羊肉、牛奶等，可多吃冬瓜、苦瓜、絲瓜、白菜、蘿蔔、蘆筍、薏米、蓮子、山藥等。
薏仁綠豆粥用料：綠豆30克，百合30克，薏仁30克，粳米50克，冰糖適量。
製法：將以上4味料洗凈同鍋煮熟爛，加冰糖放溫服用。
迎慧提示：薏仁先用濕水浸泡1小時，與綠豆同煮。
功用說明：綠豆清熱解毒，百合潤肺生津，薏仁清熱利濕，粳米和胃。
合為清熱利濕、健脾和胃，適用於亞急性濕疹。
[慢性濕疹]可因急、亞急性濕疹反覆發作而轉為慢性。
表現為皮膚增厚、浸潤、色素沉著、粗糙等。
應禁酒、辛辣食物、海鮮中的魚、蝦、魷魚及牛肉、羊肉等。
多吃山藥、薏米、蓮子、紅棗、冬瓜、苦瓜、絲瓜、白菜、蘆筍、蘿蔔等。
山藥蓮子粥用料：山藥30克，蓮子15克，粳米60克。
製法：將山藥、蓮子、粳米淘洗後入鍋煮熟爛，放溫服用。
迎慧提示：蓮子最好先泡軟後去心，口感更佳。
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