【原創】2023年10月25日【秋】今日食 祥瑞納福【諾輝解鎖胃健康】胃你健康【潤腸護肺的雪梨汁】❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1:媽媽(女兒八歲) 身份2:健康管理師 身份3:美食專欄作者 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【推薦指數】 口味(原味)工藝(鮮榨)耗時(10分鐘) 難度(初極)廚具(破壁機)推薦(5顆星) ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
步驟1
【諾輝解鎖胃健康】胃你健康【潤腸護肺的雪梨汁】
步驟2
香梨洗凈備用
步驟3
雪梨+黃瓜(切塊)放入破壁機+純凈水適量
步驟4
破壁機1速30秒即可
步驟5
甘甜清新的雪梨汁
步驟6
仙草心經❤️天氣轉涼可以加入溫水更加暖胃驅寒
仙草心經❤️ 天氣轉涼可以加入溫水更加暖胃驅寒
雪梨汁的用料
雪梨 一個 | 水 250克 |
黃瓜 適量 |
雪梨汁的做法
步驟1
【諾輝解鎖胃健康】胃你健康【潤腸護肺的雪梨汁】
步驟2
香梨洗凈備用
步驟3
雪梨+黃瓜(切塊)放入破壁機+純凈水適量
步驟4
破壁機1速30秒即可
步驟5
甘甜清新的雪梨汁
步驟6
仙草心經❤️天氣轉涼可以加入溫水更加暖胃驅寒
雪梨汁的烹飪技巧
仙草心經❤️ 天氣轉涼可以加入溫水更加暖胃驅寒
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