如今脫髮已經成為了一項全球性問題，越來越多的人受脫髮的困擾。但是網上瀰漫了太多關於防脫髮、治脫髮的謠言，導致脫髮患者經常會陷入誤區，不僅無法防脫還可能導致脫髮加重。
這篇文就目前較為常見的誤區為大家解讀，希望大家對於脫髮的防治有個正確的認識。
誤區一：脫髮是可以預防的！
真相：雄激素性脫髮是漸進病，無法預防發生，但可以預防加重。
我們現在常見的髮際線明顯後移、地中海等脫髮，屬於雄激素性脫髮。雄脫患者體內的雄激素刺激導致毛囊萎縮，毛髮生長期縮短，慢慢變成細小的絨毛狀，漸漸稀疏和脫落直至禿髮。
雄激素性脫髮男女都可能發生，男性一般是前額、雙側額角和雙側鬢角髮際線後移，或頭頂部開始出現脫髮，脫髮範圍逐漸向後擴散；女性則是發縫變寬，頭頂部與髮際線之間的頭髮逐漸稀疏、變細，但髮際線位置一般不改變。
雄激素性脫髮是由遺傳決定的，基本無法預防發生，但是可以預防加重：
誤區二：塗抹生薑可以助生髮！
真相：醫學上沒有證據表明生薑中有成分可以生髮。
某種成分是否有效，需要醫學實驗和臨床依據。比如找100個脫髮患者用一年生薑，比較他們用前用後的毛髮密度，是否100個人都這樣。而至今，塗生薑是否能幫助生髮，在醫學上還沒有得到論證。
誤區三：脫髮？植髮就行了！
真相：嚴重的雄激素性脫髮最好用藥物+植髮聯合治療。
植髮，是從枕部取健康的毛髮移植到脫髮區，能使脫髮區域得到有效、直觀的改善。
但我們上文說過，脫髮是漸進病，頭頂未植髮的部分還是會繼續脫髮。而新植入的頭髮成活後非常健康，不會受雄激素影響而脫髮。
這樣發展下去，很有可能成為網上所說的「小龍人髮型」。
正因如此，才建議大家植髮和藥物配合治療，用藥物阻止繼續脫髮。
當然，大部分脫髮患者持續脫髮跡象不明顯，只需一次植髮就可以解決問題，這種情況就不需要繼續配合藥物治療了。
誤區四：治脫髮的藥物有副作用，有成癮性
真相：口服非那雄胺（限於男性使用）和外用米諾地爾（男女均可使用）治療雄激素性禿髮基本是安全的。
抑制脫髮的藥物有非那雄胺（口服）和米諾地爾（外用）兩種。醫生可能會根據患者情況建議長期用藥，但患者會擔心「會不會有副作用啊」「會不會上癮啊」……
雄激素脫髮是由遺傳因素導致的，目前還無法完全治癒。藥物的作用只是抑制或延緩脫髮症狀。所謂「上癮」是因為這個作用只是暫時的，如果停藥，在之後的12個月內，先前用藥獲得的效果會慢慢失去。為了維持茂密的頭髮，患者的確是對藥物產生了依賴，但不是「上癮」。停藥後，身體不會有不適，只是頭髮會繼續脫落。
關於副作用，國內外有多個臨床試驗證明了非那雄胺和米諾地爾的治療效果，同時也證明了這兩種藥的安全性。
我本人也有脫髮問題，17年做了植髮手術後，就在服用非那雄胺（每天1mg），目前還在持續用藥中。
誤區五、FUT植髮技術已經過時了
真相：目前，主流的植髮方法有FUT和FUE兩種，FUT只是誕生較早，並不能說過時。
FUT和FUE兩種方法的主要區別是提取毛囊的方式不同：
FUT皮膚採集法：從患者枕部切取一條頭皮，傷口縫合。把切下的頭皮分離成小的毛囊單位，種植在脫髮區。
FUT取發時需要切一小條頭皮、縫線、拆線、留疤，但位置較隱蔽，外觀基本看不出來。
FUE毛囊鑽取法：剃掉提取區的頭髮，用毛囊提取機從頭皮上直接提取毛囊單位，種植在脫髮區。
FUE取發區域的頭髮要剃很短，大概1-2mm，取毛囊是間隔著取，所以生長後只是比原本稀疏一點，肉眼幾乎看不出來。
事實上，每種手術方式都有適應人群。
比如有些男性脫髮面積大（取發量大），後腦勺取發區皮膚比較松（切掉一條還能適當緊緻皮膚），那FUT切頭皮是比較適合的方法，用FUE反倒不佳。
誤區六、某某先進的無痕植髮技術
真相：取發就會有創傷，有創傷就會有疤痕，完全的無痕是不可能的，但可以「隱痕」。
不管FUT、FUE，取發時都會有創傷的，都會有疤痕。
大概是考慮到大家擔心疤痕的問題，市面上才有了無痕的宣傳。因為FUE是小點狀點疤痕，相對FUT更加隱蔽，所謂的無痕指的就是它了。
誤區七、上午植髮，下午上班！
真相：植髮後不會影響正常生活。如果不想被人發現，還是要恢復一段時間的。
做完雙眼皮手術也可以去上班啊，和植髮一樣都是小手術，術後很快就能正常生活工作，只要你不介意被人發現自己做了手術。
不過對比雙眼皮手術，植髮的恢復可要快得多。
植髮後做完會有腫脹期，先是整個額頭，然後是眼睛。腫脹程度因人而異，大概一周左右時間可以完全消腫。
另外，做FUE植髮要剃光頭，若無法接受光頭形象去上班，就需要提前安排好留出1~2月的時間，讓頭髮在上班之前能夠長到足夠長。
若還有疑問，可以留言或私信諮詢我，切勿輕信網上的謠言。
這篇文就目前較為常見的誤區為大家解讀，希望大家對於脫髮的防治有個正確的認識。
誤區一：脫髮是可以預防的！
真相：雄激素性脫髮是漸進病，無法預防發生，但可以預防加重。
我們現在常見的髮際線明顯後移、地中海等脫髮，屬於雄激素性脫髮。雄脫患者體內的雄激素刺激導致毛囊萎縮，毛髮生長期縮短，慢慢變成細小的絨毛狀，漸漸稀疏和脫落直至禿髮。
雄激素性脫髮男女都可能發生，男性一般是前額、雙側額角和雙側鬢角髮際線後移，或頭頂部開始出現脫髮，脫髮範圍逐漸向後擴散；女性則是發縫變寬，頭頂部與髮際線之間的頭髮逐漸稀疏、變細，但髮際線位置一般不改變。
雄激素性脫髮是由遺傳決定的，基本無法預防發生，但是可以預防加重：
藥物治療能有效抑制脫髮加重，且越早用藥效果越好。
保持健康的生活和飲食習慣，能一定程度上延緩脫髮的進程。
植髮雖不是預防，但是把不受激素影響的後枕部毛囊移植到脫髮區，可從外觀上改善脫髮問題。
誤區二：塗抹生薑可以助生髮！
真相：醫學上沒有證據表明生薑中有成分可以生髮。
某種成分是否有效，需要醫學實驗和臨床依據。比如找100個脫髮患者用一年生薑，比較他們用前用後的毛髮密度，是否100個人都這樣。而至今，塗生薑是否能幫助生髮，在醫學上還沒有得到論證。
誤區三：脫髮？植髮就行了！
真相：嚴重的雄激素性脫髮最好用藥物+植髮聯合治療。
植髮，是從枕部取健康的毛髮移植到脫髮區，能使脫髮區域得到有效、直觀的改善。
但我們上文說過，脫髮是漸進病，頭頂未植髮的部分還是會繼續脫髮。而新植入的頭髮成活後非常健康，不會受雄激素影響而脫髮。
這樣發展下去，很有可能成為網上所說的「小龍人髮型」。
正因如此，才建議大家植髮和藥物配合治療，用藥物阻止繼續脫髮。
當然，大部分脫髮患者持續脫髮跡象不明顯，只需一次植髮就可以解決問題，這種情況就不需要繼續配合藥物治療了。
誤區四：治脫髮的藥物有副作用，有成癮性
真相：口服非那雄胺（限於男性使用）和外用米諾地爾（男女均可使用）治療雄激素性禿髮基本是安全的。
抑制脫髮的藥物有非那雄胺（口服）和米諾地爾（外用）兩種。醫生可能會根據患者情況建議長期用藥，但患者會擔心「會不會有副作用啊」「會不會上癮啊」……
雄激素脫髮是由遺傳因素導致的，目前還無法完全治癒。藥物的作用只是抑制或延緩脫髮症狀。所謂「上癮」是因為這個作用只是暫時的，如果停藥，在之後的12個月內，先前用藥獲得的效果會慢慢失去。為了維持茂密的頭髮，患者的確是對藥物產生了依賴，但不是「上癮」。停藥後，身體不會有不適，只是頭髮會繼續脫落。
關於副作用，國內外有多個臨床試驗證明了非那雄胺和米諾地爾的治療效果，同時也證明了這兩種藥的安全性。
非那雄胺的止脫率超過95%，75%-87%的人出現了不同程度的頭髮數量增多，直徑增粗，獲得可見的外觀改善。只有大約0.7%-1.8%的人出現性慾減退、勃起功能障礙、射精量減少的副作用，但在服用安慰劑的對照組中也有0.4%-1.3%的人出現這些副作用。隨著用藥時間延長到5年，上述副作用減少到小於0.3%。
外用5%的米諾地爾能增加脫髮患者頭髮的密度和直徑，男性患者治療後有效率為91%，女性為89%。外用米諾地爾不會對血液動力學產生影響，只是可能有輕度皮炎發生。
我本人也有脫髮問題，17年做了植髮手術後，就在服用非那雄胺（每天1mg），目前還在持續用藥中。
誤區五、FUT植髮技術已經過時了
真相：目前，主流的植髮方法有FUT和FUE兩種，FUT只是誕生較早，並不能說過時。
FUT和FUE兩種方法的主要區別是提取毛囊的方式不同：
FUT皮膚採集法：從患者枕部切取一條頭皮，傷口縫合。把切下的頭皮分離成小的毛囊單位，種植在脫髮區。
FUT取發時需要切一小條頭皮、縫線、拆線、留疤，但位置較隱蔽，外觀基本看不出來。
FUE毛囊鑽取法：剃掉提取區的頭髮，用毛囊提取機從頭皮上直接提取毛囊單位，種植在脫髮區。
FUE取發區域的頭髮要剃很短，大概1-2mm，取毛囊是間隔著取，所以生長後只是比原本稀疏一點，肉眼幾乎看不出來。
事實上，每種手術方式都有適應人群。
比如有些男性脫髮面積大（取發量大），後腦勺取發區皮膚比較松（切掉一條還能適當緊緻皮膚），那FUT切頭皮是比較適合的方法，用FUE反倒不佳。
誤區六、某某先進的無痕植髮技術
真相：取發就會有創傷，有創傷就會有疤痕，完全的無痕是不可能的，但可以「隱痕」。
不管FUT、FUE，取發時都會有創傷的，都會有疤痕。
FUT植髮切一條頭皮，有細細的一條疤痕，頭髮有四五厘米長就能遮住。
FUE植髮取單個毛囊，是一個小點、一個小點的疤痕，更加不明顯，除非把頭髮剃光才能看到。
大概是考慮到大家擔心疤痕的問題，市面上才有了無痕的宣傳。因為FUE是小點狀點疤痕，相對FUT更加隱蔽，所謂的無痕指的就是它了。
誤區七、上午植髮，下午上班！
真相：植髮後不會影響正常生活。如果不想被人發現，還是要恢復一段時間的。
做完雙眼皮手術也可以去上班啊，和植髮一樣都是小手術，術後很快就能正常生活工作，只要你不介意被人發現自己做了手術。
不過對比雙眼皮手術，植髮的恢復可要快得多。
植髮後做完會有腫脹期，先是整個額頭，然後是眼睛。腫脹程度因人而異，大概一周左右時間可以完全消腫。
另外，做FUE植髮要剃光頭，若無法接受光頭形象去上班，就需要提前安排好留出1~2月的時間，讓頭髮在上班之前能夠長到足夠長。
若還有疑問，可以留言或私信諮詢我，切勿輕信網上的謠言。
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