四十歲後胳膊和腳疼痛該怎麼處理

四十歲後胳膊和腳疼痛的經常出現要素有很多，如肌肉勞損、關節炎、骨質疏鬆等，可以依據病因啟生物理治療、藥物治療、手術治療等。
肌肉勞損
四十歲後或許由於任務、運動等要素造成肌肉、韌帶等軟組織損傷，惹起胳膊和腳疼痛。可以經過休息、熱敷、按摩等物理治療緩解症狀。
關節炎
四十歲後胳膊和腳疼痛也或許與關節炎有關，如風濕性關節炎、骨關節炎等。可以經常使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、塞來昔布等，緩解疼痛。還可以啟生物理治療，如熱療、按摩等，促進血液循環，緩解症狀。
骨質疏鬆
四十歲後女性或許出現絕經，雌激素水平降低會造成骨質疏鬆，惹起骨痛，可出現於胳膊和腳。可以經常使用鈣劑、維生素 d、雙膦酸鹽等藥物治療。
造成四十歲後胳膊和腳疼痛的要素還有很多，如痛風、糖尿病神經病變等。假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑治療。