感冒期間是否可以食用青果

感冒時期可以過量食用青果。
青果具有一定的營養價值，含有維生素、礦物質和纖維等多種營養成分，感冒時期過量食用青果，可以協助補充人體所需的營養素，有利於身體的恢復。
但是，假設感冒患者有消化道症狀，如噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，建議暫時防止食用青果，以免減輕消化道不適。
感冒患者在食用青果時，還要求留意防止過量食用，以免惹起消化不良等不適症狀。另外，關於一些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童等，在食用青果時也要求過量。