骨盆修復時是坐著更好還是躺著更好

骨盆修復時普通建議躺著更好。
骨盆修復是指經過一些技術或方法來改善骨盆鬆弛或變形的狀況。骨盆修復的方法包括手術修復和非手術修復，其中非手術修復關鍵包括運動康復、盆底肌訓練、電撫慰治療等。無論是哪種修復方法，普通都建議在修復環節中堅持躺姿，以確保修復效果和安保性。
在躺著的姿態下，骨盆修復的效果更好，由於這種姿態可以使骨盆處於相對穩如泰山的形態，防止遭到重力或其他外力的影響，有利於骨盆的修復和恢復。
另外，躺著的姿態還可以減輕身體的擔負，使身體愈加清閒，有助於緩解修復環節中的不適感。在骨盆修復環節中，還應留意防止過度用力或過度活動，以免影響修復效果。