口腔問題為何偏愛准媽媽

懷孕時候，劇烈改變的激素會讓牙齦組織變得脆軟，更容易感染和發炎，而導致牙齦炎等系列口腔問題！那麼口腔問題為何偏愛准媽媽呢？下面就跟著小編一起來看一下吧！
口腔問題為何偏愛准媽媽？
內分泌變化：孕後體內的激素水平升高，引發牙齦毛細血管擴張，導致牙齦充血、水腫；同時也改變正常牙齦齦溝處的細菌成分，導致炎症更易發生。症狀為刷牙時出血、疼痛、牙周浮腫、牙齒鬆動等。
飲食口味變化：部分女性懷孕後飲食習慣會有較大改變，喜吃酸甜食物或其他小零食，進餐次數也會增加，如不及時清潔則更容易引發口腔問題。
孕期缺鈣：懷孕時期母體缺鈣，不但對寶寶發育成長有影響，也容易讓媽媽患上齲齒、牙齒鬆動等問題。孕婦缺鈣表現為：牙齒鬆動、四肢無力、貧血等，嚴重時會有抽筋、手足麻木等症狀。
日常口腔護理小貼士
1. 常漱口、多喝水
對於在孕期口味大變的孕媽媽，注意用餐前後的口腔衛生很重要。酸甜類食物需有所節制，因甜食在口腔中容易轉化為酸性物質，腐蝕牙齒表面；另外如有孕吐現象，經常倒流的胃酸也會傷害牙齒，這時也要及時漱口，保持衛生。
2. 選用軟毛牙刷
由於妊娠期間，牙齦黏膜容易充血紅腫，孕媽媽應採用軟毛的牙刷，而為了保持衛生，最好3～6個月更換一次。為了保持牙齒清潔，可以採用牙線，選擇時不宜選太粗或太細的牙線，過粗的牙線會增大牙齒的間隙，而過細的牙線容易割傷牙齦組織。
3. 攝取充足鈣質和纖維
牙齒因酸性物質容易受到腐蝕而引起齲壞，孕媽媽應攝取更多富含鈣質的食物，如牛奶、豆製品、蝦皮等；而食用粗纖維能夠使延長咀嚼時間，讓牙周組織產生良性的生理刺激，利於固齒。
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