冬季吃點羊肉,溫補氣血,自製美味羊蠍子!
但肉吃多了,不容易消化,易生痰濕。
關於助消化祛痰濕的小食譜可查看以下連結
鹽蒸橙止咳化痰www.xiachufang.com/recipe/104212274/?group=share_title_a
桃膠燉雪燕www.xiachufang.com/recipe/104209660/?group=share_title_a
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桃膠燉雪燕www.xiachufang.com/recipe/104209660/?group=share_title_a
用料
羊蠍子 | 2斤 |
花椒 | 10粒 |
姜 | 6片 |
蔥段 | 5段 |
小茴香 | 10粒 |
八角 | 2個 |
香葉 | 3片 |
草果 | 1個 |
山楂片 | 4片 |
干辣椒 | 2個 |
超簡單的清燉羊蠍子的做法
解凍,泡水
將泡過的羊蠍子放入鍋中,加入足量的水
水燒開後,撇去血沫,再加入適量開水
加入準備好的香料,加一勺醋,一勺黃酒
小火慢燉 開蓋1小時,閉蓋一小時,關火燜半小時,就可以了
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