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長期服用蝦青素的危害

2023年08月23日

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長期服用蝦青素的危害是需要很多人謹慎對待的,任何一種保健品都會造成一定量的副作用,只不過有些在短期和少量的情況下,其副作用可以忽視,畢竟保健品本身也會帶來好處。本文介紹了長期服用蝦青素的危害。
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長期服用蝦青素的危害


當蝦青素在食物中被大量食用時,可能是安全的。
蝦青素作為補充劑口服可能是安全的。蝦青素已經被安全地使用了12周,每天劑量為4-40毫克。它已經安全地與其他類胡蘿蔔素、維生素和礦物質結合使用,每天4毫克,持續12個月。蝦青素的副作用可能包括排便增加和大便顏色變紅。高劑量的蝦青素可能會導致胃痛。
特殊注意事項和警告:
懷孕和母乳喂養的時候,對懷孕和母乳喂養期間蝦青素的使用了解不夠。保持安全,避免使用。

蝦青素劑量問題


蝦青素作為補充劑口服可能是安全的。蝦青素以每天4-40毫克的劑量安全使用了12周,或者6個月每天12毫克。它已經安全地與其他類胡蘿蔔素、維生素和礦物質結合使用,每天4毫克,持續12個月。蝦青素的副作用可能包括排便增加和大便顏色變紅。高劑量的蝦青素可能會導致胃痛。

長期服用蝦青素注意事項


已知植物化學物質蝦青素用於治療帕金森氏病、中風、阿爾茨海默氏病、高膽固醇、預防癌症和年齡相關性黃斑變性。在其外用形式中,該物質直接應用於皮膚以減輕疼痛、皮膚損傷和曬傷炎症。顯然蝦青素對健康有很多好處。儘管這種物質在補充水平或以天然形式攝入時被認為是安全的,但沒有足夠的信息表明高劑量會隨著時間的推移產生一定的效果,以及是否會有蝦青素副作用。
就其主題而言,這些研究不是結論性的,也不能用來確定關注的程度。應該注意毒性和缺乏知識之間的區別。如同任何物質一樣,知識在不斷增長和擴展。隨著更多信息的提供,可能會出現目前未知的與該物質相關的副作用。目前,攝入這種物質後的唯一信號是當色素通過消化系統並出現在糞便中時出現的輕微橙色。
敦促對某些人群採取預防措施。這些通常與任何藥物、局部治療或攝入物質的建議相同。

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