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紅絲配黃絲的做法

2023年10月20日 - txt下載
主料
紅蘿蔔適量土豆適量
輔料
蔥,鹽,雞精,醋適量
紅絲配黃絲熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
紅蘿蔔31千卡22千卡1克0.1克
土豆225千卡76千卡2克0.2克
總量436克紅絲配黃絲熱量/卡路里256千卡
熱量256千卡,相當於踢鍵子51分鐘消耗的熱量...300

紅絲配黃絲的做法,共1個步驟


1/1. 紅蘿蔔和土豆削皮切成絲,蔥切成小片
2.油熱,放入蔥炒香,然後放入紅蘿蔔絲和土豆絲翻炒,待熟前加入鹽,雞精和醋
3.裝盤即可食用
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