清爽黃瓜餅的做法

主料
黃瓜1根	麵粉50克	雞蛋1個
輔料
食用油適量	鹽適量	蔥末適量

清爽黃瓜餅熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
黃瓜	克	31千卡	16千卡	0.8克	0.2克
麵粉	克	183千卡	366千卡	11.3克	1.5克
雞蛋	克	99千卡	143千卡	12.56克	9.51克
總量	313克	清爽黃瓜餅熱量/卡路里313千卡
熱量313千卡，相當於吹小號125分鐘消耗的熱量...150

清爽黃瓜餅的做法，共2個步驟

1/2. 黃瓜洗凈擦絲，放入麵粉、雞蛋、鹽、蔥末調勻。
2/2. 放到平底鍋中加油煎熟即可。