喝什麼潤喉化痰 這八種飲品絕對管用

喝什麼潤喉化痰 這八種飲品絕對管用
嗓子每天都要用到，講話吃飯都靠嗓子，您講話過多或吃了易上火的食物，又或者感冒都會引起嗓子不適，那麼此時該怎麼辦呢? 別著急，八款潤喉飲，緩解您嗓子的各種不適。
1:山楂羹
感冒的後期，咳嗽、多痰、異物感是導致嗓子不舒服的主要原因。山楂具有一定的有平喘化痰、緩解嗓子疼的作用。
製法：將鮮山楂蒸熟後去皮，然後搗碎做成山楂羹。
2:雪梨羹
雪梨是一種滋陰潤肺的好食材，對緩解肺熱感冒引起的嗓子干、嗓子疼等效果很好。
製法：取新鮮的雪梨，用勺子將其完全搗碎，然後放到蒸鍋上蒸熟，吃之前加少量蜂蜜即可。
3:蛋花糖油湯
適用於咽喉部乾澀、有異物感，有慢性咽炎的患者。
製法：一個雞蛋，白糖、小磨香油各兩湯匙。把雞蛋打進水杯內，用筷子把蛋清和蛋黃攪勻，放入白砂糖、小磨香油，然後沖入200-300毫升剛燒滾的開水，加蓋保溫三分鐘即成。
4:羅漢果茶
羅漢果有潤肺止咳、生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽、百日咳。
製法：最常見且簡便的方法就是取一顆直接泡水喝，將適量的干羅漢果用沸水沖泡，待稍涼便可飲用，味道甘甜清香。對於少數寒涼體質的人群，在服用羅漢果時可放入一二片薑片一起泡煮即可中和羅漢果的寒性。