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蝦仁金角的做法

2023年10月17日

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這道菜的做法靈感來自潮汕的「蝦棗」,但是掌握麵粉的乾濕難度較大而且口感沒及薄餅皮香脆。找賣糖蔥薄餅的小攤淘的餅皮,可以放冰箱冷凍,需要時拿出即用。
主料
蝦仁200克馬蹄100克蔥花1條
雞蛋半個生粉少許黑胡椒少許
薄餅皮適量
蝦仁金角熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
蝦仁96千卡48千卡10.4克0.7克
馬蹄53千卡53千卡1克0.2克
雞蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
生粉160千卡355千卡
黑胡椒5千卡67千卡4.37克4.01克
總量421克蝦仁金角熱量/卡路里413千卡
熱量413千卡,相當於空中蹬腿運動138分鐘消耗的熱量...180

蝦仁金角的做法,共8個步驟


1/8. 切好蝦仁、馬蹄和蔥花
2/8. 加雞蛋半個混合鹽、黑椒和生粉
3/8. 餡料要儘量粘稠些
4/8. 薄餅皮對半剪開,放下餡料包好
5/8. 如圖包好餡料
6/8. 下鍋慢火炸至金黃
7/8. 上盤用吸油紙吸干多餘的油,沾酸梅醬加檸檬汁混成的醬料非常和味
8/8. 沾醬我喜歡用咸酸梅一粒搗爛+少許梅湯加糖入微波爐叮幾十秒粘乎乎成酸梅醬,再加幾滴檸檬汁

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