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日常生活中如何預防疤痕產生?

2023年10月17日

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日常生活中,磕磕碰碰總是難免的,由於外傷、青春痘、手術、妊娠等原因留下的疤痕也很常見。門診中,皮膚科醫生經常被問到的一個問題就是:疤痕的形成,可以避免嗎?
事實上,很多疤痕,確實是可以避免的!但在了解如何避免留疤之前,我們需要先明白疤痕的成因。皮膚自身一定的修復能力,可以減輕或者避免疤痕的形成。那麼問題來了:哪些因素對皮膚修復有影響?
影響疤痕的因素
「全身」+「局部」
首先是局部因素。比如,不同部位的皮膚張力不同,胸部的皮膚張力相對較高,疤痕形成幾率也相對高,結果就是不少患者在胸部手術後或者長青春痘後會留下增生性疤痕。
此外,還有一些全身因素,比如年齡。老年人因為各種組織細胞再生能力下降,導致傷口癒合慢,年輕人則反之。此外,貧血、營養不良、糖尿病、動脈粥樣硬化等問題情況都會影響皮膚的癒合速度,因此造成的傷口延遲癒合,增加疤痕形成的幾率。
做好這3點
預防疤痕不用愁
由此可見,想要預防疤痕,要記住下面三點:
1.早預防
一旦出現皮膚感染、發炎等情況,請及時就醫避免炎症範圍進一步擴大,感染會影響傷口癒合,導致疤痕形成。
2.早治療
當創傷較深時或者見到明顯出血時,請到醫院及時清創,傷口較大則需要縫合後才能避免或者減輕疤痕形成的幾率。
3.正確用藥
在疤痕剛剛產生時及時就診,早期有效的針對性治療非常重要,對日後減輕疤痕的形成影響很大,早期可以選擇矽酮凝膠類藥物,或者選擇我們科室的特色藥物:黑金藥膏進行疤痕的預防。
最後敲黑板,畫重點:
■ 在早期,疤痕的預防重於治療,及時就醫,選擇正確的治療方式很重要。日常生活中,應避免過多食用酒精以及辛辣刺激的食物,可有效減輕疤痕形成。
■ 從人體的整體角度出發,疾病的發生「形於外而因於內」,因此在精神緊張勞累或憂思過度時,也會自覺瘢痕癢痛加劇。所以,改善生活習慣,少熬夜,多運動,保持心情舒暢也是很重要的哦!
曙光醫院瘢痕專病門診時間:周二下午
整形外科門診時間:周五、周日全天
地點:曙光醫院(東院)張衡路528號-門診2樓-整形美容科
預約方法:關注「曙光醫院」服務號→綁定就診卡→皮膚/整形科→瘢痕專病/醫療美容科

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