主料 | ||
麵包適量 | 果醬適量 | 黃瓜適量 |
西紅柿適量 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
麵包 | 克 | 438千卡 | 233千卡 | 6.49克 | 9.29克 |
果醬 | 克 | 147千卡 | 278千卡 | 0.37克 | 0.07克 |
黃瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
西紅柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
總量 | 698克 | 寶寶餐,麵包果醬的誘惑熱量/卡路里658千卡 | |||
熱量658千卡,相當於空中蹬腿運動219分鐘消耗的熱量...180 |
寶寶餐,麵包果醬的誘惑的做法,共1個步驟
1/1. 將方片麵包用磨具切成圓形。用黃瓜做小鳥的尾巴,眼睛。塗上果醬即可。
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