炸菜團的做法

簡單到爆的炸菜團 一看就會！

主料
肉餡隨意	茼蒿一把
輔料
雞蛋1個	澱粉適量	鹽適量
味精適量	雞粉適量	十三香適量

炸菜團熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
茼蒿	克	101千卡	36千卡	2.97克	0.79克
總量	280克	炸菜團熱量/卡路里101千卡
熱量101千卡，相當於包裝禮物67分鐘消耗的熱量...90

炸菜團的做法，共3個步驟

1/3. 肉餡
2/3. 茼蒿洗凈 瀝干水切末
3/3. 肉餡加入茼蒿末加調料加雞蛋 加澱粉鍋做油 用手團成團 先下一個試試油溫 油溫上來了 一個一個下漂上來後小點火 感覺熟了就嘗嘗 熟了撈出瀝油 裝盤 開造！

小竅門

油溫不能太高 油控出來可以正常使用！