秋季氣候比較乾燥,早晚溫差比較大,容易導致上火,引起各種疾病,咽炎患者也日益增多。那麼,秋季咽炎反覆發作怎麼辦?如何治療?
咽喉炎的幾個特徵性症狀
第一,癢咳。咳嗽往往伴隨著咽癢,癢了就咳,不癢不咳。
第二,刺激性乾咳,無痰或少痰,咳嗽受外界刺激影響很大,如煙味、飲食刺激,或說話多等。
第三,咽喉總是覺得有東西堵著,吭吭咳咳不停,就想把東西咳吐出來。
第四,陣發性咳嗽頻頻發作,尤其是晚上睡覺前和早上起來時,清晨刷牙時還常常會覺得噁心、想吐。
第五,睡覺時打鼾,呼吸不順暢。
第六,容易感冒,一旦傷風感冒,上面的這些症狀會加重,而且感冒會拖很長時間。
這些症狀因人而異,可以有所偏重。有的病人只有一兩個症狀,有的病人可能全都對得牢。
辛辣上火是主犯
要預防和治療咽炎,飲食是一個非常重要的方面。俗話說:病從口入。常犯咽炎的朋友一定要均衡飲食,多吃一些富含維生素的食物,如綠色蔬菜、瓜果等,少吃辛辣、刺激的食物,在日常飲食中,恪守清淡的原則。
在飲食的五味中,辣最容易讓人上火,上火又容易引發咽炎。所以,常犯咽炎的人一定要儘量避免攝入過多辛辣燥熱的食物,如生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒等,以及一些熱性水果如荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴槤、杏等。此外,像紅油火鍋、麻辣香鍋、水煮魚等美味佳肴,含有大量的油脂和辣椒,還是少吃為妙。盛夏時節,要多選擇溫和清淡的食材,如豆芽、菠菜、芹菜、茼蒿、山藥、荸薺、黑木耳等。在烹調方式上,也要以清蒸、涼拌為主。
喉咽乾燥,病在土脾
中醫認為脾主運化,主升清,消化運輸水谷之精微。如果脾虛了,消化吸收和運化的能力就會減弱,生成的津液就會減少,同時,升清、運送能力下降,沒有足夠能量把津液運輸到咽喉處。而脾氣一虛,胃氣容易上逆,胃降濁的能力就被影響,導致相火下降不順,容易瘀滯在上焦,灼傷咽喉。而且部分人會出現呃逆,甚至嘔吐。咽喉缺乏津液的滋潤,又被火熱不停地灼傷,就容易慢慢演變成慢性咽炎。
脾虛型的慢性咽炎,除了咽乾咽痛、灼熱、咽癢、異物感這些普遍症狀外,還可能有胸悶、頭暈乏力、大便稀溏、頸部兩側有牽引性疼痛(嚴重的可能誤以為是落枕)、容易噁心嘔吐(晨起漱口刷牙,容易出現噁心嘔吐)。這些症狀不一定全部會出現,最常見的還是只出現其中1-2項。
除了脾虛之外,勞傷損氣,導致肺氣虛,不能滋潤咽喉;或者腎虛火旺,燥津灼液,灼傷咽喉,都可以引起咽喉的不適,發展成慢性咽炎。
慢性咽喉炎治療
一、疏風清熱止咳法:症見咽喉紅腫,咳嗽聲重,痰黃而粘,咯痰不爽,頭痛、口渴、舌苔薄黃,脈浮數等,可選用桑菊飲加減,藥用桑葉、菊花、杏仁、桔梗、薄荷、牛蒡子、蟬蛻、板藍根、蘆根、淡竹葉、生甘草等。
二、清熱潤燥止咳法:症見咽喉干癢,咳嗽氣促,痰少而粘稠,不易咯出,口鼻乾燥,口渴喜飲,尿少便干,皮膚乾燥,舌紅少津,脈弦細數等,可選用沙參麥冬飲加減,藥用沙參、麥冬、百合、玉竹、天花粉、黃芩、貝母、瓜蔞殼、石斛、橘絡、膽南星等。
三、清熱化痰止咳法:症見咽喉腫痛,咳嗽痰多,色黃粘稠,或膿痰腥臭,胸中悶痛,心中煩熱,口乾咽燥,小便短赤,大便秘結,舌質紅,苔黃膩,脈滑數等,可選用清氣化痰丸加減,藥用貝母、瓜蔞殼、葶藶子、黃芩、天竹黃、海浮石、魚腥草、膽南星、蘇子、枇杷葉等。
四、燥濕化痰止咳法:症見咽喉時如有物梗,咳嗽多痰,痰白而粘,胸部痞悶,食欲不振,噁心嘔吐,腹脹便溏,舌體胖大,苔滑膩,脈滑緩等,可選用溫膽湯加減,藥用陳皮、半夏、蒼朮、厚朴、茯苓、旋覆花、白芥子、枳殼、貝母、款冬花、白前、紫菀等。
五、清肝瀉火止咳法:症見咽干口苦,嗆咳氣逆,痰出不爽,咳時面紅,牽引胸肋刺痛,煩躁易怒,小便短黃,舌紅苔黃,脈弦數等,可選用清金化痰湯加減,藥用黃芩、梔子、龍膽草、桔梗、桑白皮、杏仁、麥冬、連翹、知母、貝母、瓜萎殼、甘草等。
六、滋陰補肺止咳法:症見咽喉澀痛,聲音嘶啞,咳嗽氣促,痰少粘稠難咯,或痰帶血絲,口燥鼻干,心煩失眠,潮熱盜汗,舌質紅少苔,脈細數等,可選用百合固金湯加減,藥用百合、熟地、玄參、貝母、桔梗、麥冬、白芍、當歸、沙參、玉竹、蘇子等。
此外,注意一些飲食的搭配性,不可胡亂搭配,比如雞蛋和土豆搭配就很容易中毒,這些都是需要注意的。另外治療疾病,最重要的還是要加強體質和免疫力。因此鍛鍊很重要。
關於咽炎咳嗽的治療方法有很多的,目前來說咳嗽咽炎的徵兆表現還是很多的,目前來說可以採取一些中藥方法進行治療,而且選擇這樣的中藥治療的話,也能夠很好的緩解病人的咽炎咳嗽問題的,因此是很重要的治療方法。
咽喉炎的幾個特徵性症狀
第一,癢咳。咳嗽往往伴隨著咽癢,癢了就咳,不癢不咳。
第二,刺激性乾咳,無痰或少痰,咳嗽受外界刺激影響很大,如煙味、飲食刺激,或說話多等。
第三,咽喉總是覺得有東西堵著,吭吭咳咳不停,就想把東西咳吐出來。
第四,陣發性咳嗽頻頻發作,尤其是晚上睡覺前和早上起來時,清晨刷牙時還常常會覺得噁心、想吐。
第五,睡覺時打鼾,呼吸不順暢。
第六,容易感冒,一旦傷風感冒,上面的這些症狀會加重,而且感冒會拖很長時間。
這些症狀因人而異,可以有所偏重。有的病人只有一兩個症狀,有的病人可能全都對得牢。
辛辣上火是主犯
要預防和治療咽炎,飲食是一個非常重要的方面。俗話說:病從口入。常犯咽炎的朋友一定要均衡飲食,多吃一些富含維生素的食物,如綠色蔬菜、瓜果等,少吃辛辣、刺激的食物,在日常飲食中,恪守清淡的原則。
在飲食的五味中,辣最容易讓人上火,上火又容易引發咽炎。所以,常犯咽炎的人一定要儘量避免攝入過多辛辣燥熱的食物,如生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒等,以及一些熱性水果如荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴槤、杏等。此外,像紅油火鍋、麻辣香鍋、水煮魚等美味佳肴,含有大量的油脂和辣椒,還是少吃為妙。盛夏時節,要多選擇溫和清淡的食材,如豆芽、菠菜、芹菜、茼蒿、山藥、荸薺、黑木耳等。在烹調方式上,也要以清蒸、涼拌為主。
喉咽乾燥,病在土脾
中醫認為脾主運化,主升清,消化運輸水谷之精微。如果脾虛了,消化吸收和運化的能力就會減弱,生成的津液就會減少,同時,升清、運送能力下降,沒有足夠能量把津液運輸到咽喉處。而脾氣一虛,胃氣容易上逆,胃降濁的能力就被影響,導致相火下降不順,容易瘀滯在上焦,灼傷咽喉。而且部分人會出現呃逆,甚至嘔吐。咽喉缺乏津液的滋潤,又被火熱不停地灼傷,就容易慢慢演變成慢性咽炎。
脾虛型的慢性咽炎,除了咽乾咽痛、灼熱、咽癢、異物感這些普遍症狀外,還可能有胸悶、頭暈乏力、大便稀溏、頸部兩側有牽引性疼痛(嚴重的可能誤以為是落枕)、容易噁心嘔吐(晨起漱口刷牙,容易出現噁心嘔吐)。這些症狀不一定全部會出現,最常見的還是只出現其中1-2項。
除了脾虛之外,勞傷損氣,導致肺氣虛,不能滋潤咽喉;或者腎虛火旺,燥津灼液,灼傷咽喉,都可以引起咽喉的不適,發展成慢性咽炎。
慢性咽喉炎治療
一、疏風清熱止咳法:症見咽喉紅腫,咳嗽聲重,痰黃而粘,咯痰不爽,頭痛、口渴、舌苔薄黃,脈浮數等,可選用桑菊飲加減,藥用桑葉、菊花、杏仁、桔梗、薄荷、牛蒡子、蟬蛻、板藍根、蘆根、淡竹葉、生甘草等。
二、清熱潤燥止咳法:症見咽喉干癢,咳嗽氣促,痰少而粘稠,不易咯出,口鼻乾燥,口渴喜飲,尿少便干,皮膚乾燥,舌紅少津,脈弦細數等,可選用沙參麥冬飲加減,藥用沙參、麥冬、百合、玉竹、天花粉、黃芩、貝母、瓜蔞殼、石斛、橘絡、膽南星等。
三、清熱化痰止咳法:症見咽喉腫痛,咳嗽痰多,色黃粘稠,或膿痰腥臭,胸中悶痛,心中煩熱,口乾咽燥,小便短赤,大便秘結,舌質紅,苔黃膩,脈滑數等,可選用清氣化痰丸加減,藥用貝母、瓜蔞殼、葶藶子、黃芩、天竹黃、海浮石、魚腥草、膽南星、蘇子、枇杷葉等。
四、燥濕化痰止咳法:症見咽喉時如有物梗,咳嗽多痰,痰白而粘,胸部痞悶,食欲不振,噁心嘔吐,腹脹便溏,舌體胖大,苔滑膩,脈滑緩等,可選用溫膽湯加減,藥用陳皮、半夏、蒼朮、厚朴、茯苓、旋覆花、白芥子、枳殼、貝母、款冬花、白前、紫菀等。
五、清肝瀉火止咳法:症見咽干口苦,嗆咳氣逆,痰出不爽,咳時面紅,牽引胸肋刺痛,煩躁易怒,小便短黃,舌紅苔黃,脈弦數等,可選用清金化痰湯加減,藥用黃芩、梔子、龍膽草、桔梗、桑白皮、杏仁、麥冬、連翹、知母、貝母、瓜萎殼、甘草等。
六、滋陰補肺止咳法:症見咽喉澀痛,聲音嘶啞,咳嗽氣促,痰少粘稠難咯,或痰帶血絲,口燥鼻干,心煩失眠,潮熱盜汗,舌質紅少苔,脈細數等,可選用百合固金湯加減,藥用百合、熟地、玄參、貝母、桔梗、麥冬、白芍、當歸、沙參、玉竹、蘇子等。
此外,注意一些飲食的搭配性,不可胡亂搭配,比如雞蛋和土豆搭配就很容易中毒,這些都是需要注意的。另外治療疾病,最重要的還是要加強體質和免疫力。因此鍛鍊很重要。
關於咽炎咳嗽的治療方法有很多的,目前來說咳嗽咽炎的徵兆表現還是很多的,目前來說可以採取一些中藥方法進行治療,而且選擇這樣的中藥治療的話,也能夠很好的緩解病人的咽炎咳嗽問題的,因此是很重要的治療方法。
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