肉質酥爛,色美肉嫩,濃香外溢,大西北烤羊腿可謂「眼未見其物,香味已撲鼻」,實乃草原美餚之一。擁有西門子烤箱精準探針功能,即使在家也能享用到堪比草原的美味,肉質酥爛醇香,滋味鮮美,回味悠長。
1/2. 把羊腿洗凈後,用廚房紙巾吸凈水份,加迷迭香、孜然、辣椒粉、紅辣椒粉、洋蔥、羅勒、料酒和鹽混合在一起,腌制2小時即可。
2/2. 使用的是西門子iQ700嵌入式烤箱,頂部/底部加熱180°C,將探針插入羊腿中心部位,探針溫度90°C,按設定溫度進行烘烤即可。
綿羊腿比山羊腿更好吃,脂肪酸揮發後會產生一種特殊的香味。
主料 | ||
羊腿1500克 | ||
輔料 | ||
迷迭香2克 | 孜然5克 | 辣椒粉2克 |
洋蔥50克 | 羅勒1克 | 紅辣椒粉2克 |
料酒30克 | 鹽10克 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
羊腿 | 克 | 1545千卡 | 103千卡 | 14.68克 | 4.03克 |
總量 | 1500克 | 大西北烤羊腿熱量/卡路里1545千卡 | |||
熱量1545千卡,相當於循環訓練193分鐘消耗的熱量...480 |
大西北烤羊腿的做法,共2個步驟
1/2. 把羊腿洗凈後,用廚房紙巾吸凈水份,加迷迭香、孜然、辣椒粉、紅辣椒粉、洋蔥、羅勒、料酒和鹽混合在一起,腌制2小時即可。
2/2. 使用的是西門子iQ700嵌入式烤箱,頂部/底部加熱180°C,將探針插入羊腿中心部位,探針溫度90°C,按設定溫度進行烘烤即可。
小竅門
綿羊腿比山羊腿更好吃,脂肪酸揮發後會產生一種特殊的香味。
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