粉絲白菜燒牛肉的做法

主料
牛肉適量	大菜適量	粉絲適量
輔料
食用油適量	蔥、適量	姜適量
白糖適量	蒜、適量	辣椒適量
胡椒適量	鹽、適量	味精適量

粉絲白菜燒牛肉熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
牛肉	克	426千卡	125千卡	27.47克	2克
大菜	克	4千卡	26千卡	0.54克	0.03克
粉絲	克	324千卡	338千卡	0.8克	0.2克
總量	452克	粉絲白菜燒牛肉熱量/卡路里754千卡
熱量754千卡，相當於堵縫隙168分鐘消耗的熱量...270

粉絲白菜燒牛肉的做法，共9個步驟

1/9. 切好蔥、姜、蒜、辣椒。
2/9. 把粉絲用水泡著。
3/9. 白菜切成小長塊。
4/9. 牛肉切薄片。
5/9. 鍋中放油放入切好的蔥、姜、蒜、辣椒炸香。
6/9. 倒入切好的牛肉炒入味。
7/9. 倒入一碗半的水，蓋上蓋子燒爛。
8/9. 牛肉燒爛放入白菜和適量的糖，燒至白菜半熟。
9/9. 放入泡好的粉絲燒好放鹽、味精、胡椒就可以了。