天氣寒冷的時候女生喝點這樣的湯會感覺全身都非常溫暖，好喝又營養且做法簡單
1/5. 紅棗提前泡一晚吸收水分
2/5. 鍋內加水，涼水入紅棗（我放了6顆），蓋鍋蓋
3/5. 鍋內水開後，依個人口味加入古紅糖（可到某寶搜索購買），攪拌至溶解，這時候就是鍋內就是紅糖水的顏色了很美
4/5. 開水打入兩顆野雞蛋，不要攪拌，蓋鍋蓋，中火煮3-5分鐘
5/5. 接下來就可以開吃啦，味道美營養好，建議一周2-3次
| 主料 | ||
| 紅棗若干顆 | 古紅糖若干 | 野雞蛋2顆 |
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
| 紅棗 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 總量 | 147克 | 紅糖紅棗雞蛋湯-女生湯熱量/卡路里388千卡 | |||
| 熱量388千卡，相當於跳舞81分鐘消耗的熱量...288 | |||||
紅糖紅棗雞蛋湯-女生湯的做法，共5個步驟
1/5. 紅棗提前泡一晚吸收水分
2/5. 鍋內加水，涼水入紅棗（我放了6顆），蓋鍋蓋
3/5. 鍋內水開後，依個人口味加入古紅糖（可到某寶搜索購買），攪拌至溶解，這時候就是鍋內就是紅糖水的顏色了很美
4/5. 開水打入兩顆野雞蛋，不要攪拌，蓋鍋蓋，中火煮3-5分鐘
5/5. 接下來就可以開吃啦，味道美營養好，建議一周2-3次
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