碎奶冰的做法

跟姑娘吃過一個叫帕冰素的甜品，突然就有了靈感！試過，感覺還不錯！

主料
芒果半個	櫻桃2個裝飾用
輔料
甜牛奶500毫升	淡奶油100毫升	冰激凌2勺

碎奶冰熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
芒果	克	194千卡	60千卡	0.82克	0.38克
櫻桃	克	201千卡	46千卡	1.1克	0.2克
總量	760克	碎奶冰熱量/卡路里395千卡
熱量395千卡，相當於啞鈴132分鐘消耗的熱量...180

碎奶冰的做法，共4個步驟

1/4. 將甜牛奶和淡奶油攪拌均勻，放冰箱裡冷凍成奶冰。
2/4. 將凍好的奶冰刨成碎沫，這個量根據個人的喜好。
3/4. 拿一個容器，底部放一勺冰激凌，放上少許芒果塊，上面放一層刨好的奶冰碎。
4/4. 在奶冰碎上在放一勺冰激凌，然後把剩餘的芒果塊放在周圍，櫻桃放在最上面裝飾。

小竅門

這個水果可以隨意變換
冰激凌我用的自己做的哈根達斯味的冰激凌
也可以放點堅果
方子裡的牛奶和淡奶油的量一次都用不完，比例也可以根據自己的喜好調整。
我也是慢慢摸索來滴，祝大家每天都有好心情！