白帶發黃的日常保健

發現白帶有異常表現時，首先需注意其是否為生理改變，如果量和性狀的變化，已超過生理範圍，特別是處於更年期或絕經期好發腫瘤的年齡，應儘早就醫，追根尋源，以便及時發現疾病和給予適當處理。
一、白帶發黃的日常保健：
1、定期檢查：即使沒有任何不適，也應該定期檢查，最好每年作一次全面的婦科體檢。
2、平常少穿緊身褲或牛仔褲，內褲宜選擇棉布質地。
3、平日不用衛生護墊。有些女士擔心白帶弄髒內褲，即使不是經期，也總喜歡使用衛生護墊。其實，護墊透氣性差，長期使用並不衛生，如果用了消毒不好的護墊，作用更是適得其反。
4、增強免疫力：堅持鍛鍊，增強體質，做到睡眠充足、飲食合理、營養均衡，並多進食富含維生素的食物。
5、心理調節：多做一些讓自己開心的事情，學會心理調節，保持良好的心理狀態，避免過分激動和急躁。
二、女性日常護理的注意事項：
在每天用適當的涼白開水清洗外陰即可，不用其他的清洗液以免造成陰道菌群混亂；在有炎症的情況下應遵循醫囑，不可隨便用藥，例如黴菌性陰道炎宜用弱鹼性洗液，而滴蟲性陰道炎宜用弱酸性洗液，很多患者往往聽信廣告或者藥店導購員的介紹而盲目用藥，加重病情。
切忌過度清潔
頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等，容易破壞陰道弱酸性環境，陰道的弱酸性環境能保持陰道的自潔功能。
重視懷孕時的護養
妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高，容易受黴菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。
警惕洗衣機
幾乎每個洗衣桶內都暗藏黴菌！而且洗衣機用得越勤，黴菌越多！不過不用擔心，對付洗衣機里的黴菌有一個百試不爽的殺手鐧：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就可以！定時用衣物除菌液清洗一下！
注意公共場所衛生
公共場合可能隱藏著大量的黴菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。
正確避孕
避孕藥中的雌激素有促進黴菌侵襲的作用。如果反覆發生黴菌性陰道炎，就儘量不要使用藥物避孕。
伴侶同治
如果你感染了黴菌性陰道炎，需要治療的不僅是你，還有你的他，這樣才會有預期的療效。