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黃金元寶蛋的做法

2023年10月17日

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蛋香肉彈,汁滑味美,寓意美好。這個菜是從虎皮蛋得來的靈感。
主料
雞蛋3個五花肉50
輔料
麵粉10生抽8鹽2
料酒8高湯100水澱粉少許
雞粉3五香粉少許
黃金元寶蛋熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
雞蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
五花肉1803千卡508千卡9.27克52.33克
總量424克黃金元寶蛋熱量/卡路里1902千卡
熱量1902千卡,相當於砍柴317分鐘消耗的熱量...360

黃金元寶蛋的做法,共10個步驟


1/10. 雞蛋洗凈,煮熟後剝皮,對半切開,晾涼備用
2/10. 煮雞蛋的同時將五花肉洗凈,剁成肉餡,加少許鹽、料酒、雞粉、五香粉和水,拌勻備用
3/10. 將蛋黃推出,把肉餡團成球,放在蛋黃的位置
4/10. 表面敷少許麵粉
5/10. 入油鍋,小火炸至金黃
6/10. 撈出放在吸油紙上
7/10. 高湯入鍋中燒熱,加少許鹽,雞粉和生抽,調勻後倒入水澱粉勾芡
8/10. 把炸好的元寶蛋入內淋上芡汁,裝盤即可
9/10. 簡單又好吃
10/10. 肉蛋都有啦

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