隨著美好生活的發展，每個家庭都想給寶寶最好的照顧。自然，開小夜燈睡覺也成為了許多家長的選擇。小夜燈燈光柔和，又省電，為晚上給寶寶喂食、換尿片、哄睡覺、等帶來了極大方便。
其實，即使是微弱柔和的燈光，也可能會對寶寶的視力產生不良影響。
讓嬰幼兒長久在燈光下睡覺，會進一步影響他們眼部網狀激活系統，睡眠深度變淺而容易驚醒，對孩子的視力發育大大不利，極易造成視網膜的損害，影響其視力的正常發育。
研究報告顯示，2歲前若是睡黑暗房間，近視比例是10％；2歲前若是睡在小夜燈的房間中，近視比例是34％；2歲前若是睡在開著大燈的房間中，近視比例是55％，對嬰兒影響尤其大。
2歲至3歲是寶寶視力發育的關鍵期，這個時期的光線環境對孩子今後的視力有著決定性的作用。有醫學專家呼籲：關燈睡覺是必須的，忽略這一點，將會造成嬰兒視力的永久損傷。
護眼燈未必真護眼專家：使用後易患假性近視
為保護孩子視力，不少家長選購檯燈時，會偏向商家介紹的護眼燈。醫生介紹，護眼燈如果使用不當反而會誘發或加重近視。很多孩子習慣晚上只開護眼燈看書，這時視野中只有近距離的書本得到照明，周圍的環境一片漆黑，視覺系統失去瞭望遠的參照物，使眼部各調節系統都處於看近物的緊張壓縮狀態，容易使眼睛疲勞，造成假性近視。醫生強調，在使用護眼燈時，周圍環境也要保持一定亮度，這樣才能達到保護眼睛的效果。
事實上，記者從多家醫院眼科採訪了解到，近年來使用護眼燈仍近視的兒童並不在少數。不少護眼燈在吹牛。某眼科醫院小兒眼病科主任，一些護眼燈宣稱無頻閃，其實根本沒有意義，因為頻閃在50赫茲以上人眼根本感覺不到，對眼睛的影響不明確，只有老式條形燈管低於這一水平，現在一般節能燈都不存在明顯頻閃。另外，無輻射也不可能，因為只要用電就一定有輻射，但是量極其微小。
現在孩子近視的關鍵問題不是燈光，而是用眼過度。陳長征認為，保護視力指望用什麼燈都不靠譜，關鍵是教孩子科學、衛生用眼，避免過度用眼，當感到視覺疲勞時一定要停下來休息一段時間。
其實，即使是微弱柔和的燈光，也可能會對寶寶的視力產生不良影響。
讓嬰幼兒長久在燈光下睡覺，會進一步影響他們眼部網狀激活系統，睡眠深度變淺而容易驚醒，對孩子的視力發育大大不利，極易造成視網膜的損害，影響其視力的正常發育。
研究報告顯示，2歲前若是睡黑暗房間，近視比例是10％；2歲前若是睡在小夜燈的房間中，近視比例是34％；2歲前若是睡在開著大燈的房間中，近視比例是55％，對嬰兒影響尤其大。
2歲至3歲是寶寶視力發育的關鍵期，這個時期的光線環境對孩子今後的視力有著決定性的作用。有醫學專家呼籲：關燈睡覺是必須的，忽略這一點，將會造成嬰兒視力的永久損傷。
護眼燈未必真護眼專家：使用後易患假性近視
為保護孩子視力，不少家長選購檯燈時，會偏向商家介紹的護眼燈。醫生介紹，護眼燈如果使用不當反而會誘發或加重近視。很多孩子習慣晚上只開護眼燈看書，這時視野中只有近距離的書本得到照明，周圍的環境一片漆黑，視覺系統失去瞭望遠的參照物，使眼部各調節系統都處於看近物的緊張壓縮狀態，容易使眼睛疲勞，造成假性近視。醫生強調，在使用護眼燈時，周圍環境也要保持一定亮度，這樣才能達到保護眼睛的效果。
事實上，記者從多家醫院眼科採訪了解到，近年來使用護眼燈仍近視的兒童並不在少數。不少護眼燈在吹牛。某眼科醫院小兒眼病科主任，一些護眼燈宣稱無頻閃，其實根本沒有意義，因為頻閃在50赫茲以上人眼根本感覺不到，對眼睛的影響不明確，只有老式條形燈管低於這一水平，現在一般節能燈都不存在明顯頻閃。另外，無輻射也不可能，因為只要用電就一定有輻射，但是量極其微小。
現在孩子近視的關鍵問題不是燈光，而是用眼過度。陳長征認為，保護視力指望用什麼燈都不靠譜，關鍵是教孩子科學、衛生用眼，避免過度用眼，當感到視覺疲勞時一定要停下來休息一段時間。
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