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​腰果蝦仁的腰果要過油嗎 腰果蝦仁的腰果用冷油還是熱油炸

2023年09月10日

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我們都知道,蝦仁的做法有很多,腰果蝦仁就是其中很受歡迎的一種美食,它的做法比較簡單,但是也會有一些講究,尤其是腰果的處理。那麼腰果蝦仁的腰果要過油炸嗎?下面讓我們具體來看看吧!
腰果蝦仁的腰果需要炸嗎
腰果在做的時候還是需要過一下油的,但是過油的方法卻不同,其實我們在家做的時候要先看一下腰果的新鮮度,如果是較老的腰果那我們在過油的時候就要考慮一下油溫,因為如果油溫過高的話就會影響腰果的口感,以及營養。
腰果蝦仁的腰果用冷油還是熱油炸
腰果我們在過油的時候要記住用涼油,不然要是油溫過高的話會把腰果炸糊的,這樣一份腰果就浪費掉了。然後蝦仁過油就比較簡單,在炸完腰果之後我們在鍋里留一些底油就可以了,加入一些蔥花以及輔料,把去除蝦線的蝦仁翻炒一遍就可以了。這樣可以鎖住蝦仁的水分又不會影響蝦仁的營養。
腰果蝦仁的做法
食材準備:
蝦仁(300克)、植物食用油(3湯匙)、干辣椒(7-15個)、白鬍椒(1茶匙)、大蒜(三瓣)、姜(拇指根)、青椒、紅甜椒(1/2)、大蔥、烤花生或腰果(1/4杯)、生抽(1湯匙)、老抽(1湯匙)、黑醋(2茶匙)、玉米澱粉(1茶匙)、芝麻油(1/2茶匙)、鹽(2湯匙)
製作步驟:
1.蝦仁去皮去除黑線,然後在蝦背上切一條小線(為了更好的調味),然後加入生抽、老抽、白鬍椒和玉米澱粉腌蝦20分鐘。
2.醬料:將所有宮爆的配料都放到一個小碗里:生抽(1湯匙)、老抽(1湯匙)、黑醋(2茶匙)、芝麻油(1/2茶匙)、鹽(2湯匙)、玉米澱粉(1茶匙)
3.平底鍋中加熱油,炸姜,大蒜,胡椒粒和干辣椒,直到有香味,然後把蝦放進去,在高火上煎20秒,放胡椒和蔥繼續炒,直到胡椒稍軟(大約20秒)
4.倒入宮保醬,放入堅果,拌勻後立即出鍋。
總結與提示:
1.蝦線一定要挑出,不然牙磣;
2、炸腰果一定要涼油下鍋;
3、急火快炒,所有原料必須保持脆嫩的口感。

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