很多生育了的女人，不想要生育之後，多半會選擇上環，以免再次懷孕。而且這種避孕方式是可逆的，如果後面想要再次生育，直接取出避孕環，調理好身體就可以了。但是上環之後，身體會有一些不適反應，建議要術後要做好保健措施。那麼女人上環後要注意什麼呢?下面分享幾個重要的保健要點，不懂的女人來了解一下。
女人上環後要注意什麼
一、注意觀察
上環之後要注意觀察身體的變化，術後的3個月之內，女人的宮頸口都比較松，加上來月經的時候，經血量會比較大。這個時候千萬要注意，每次更換衛生巾的時候，排尿的時候，要看看是否存在避孕環脫落的情況。如果發現掉落，要及時就醫檢查，重新上環，以免因為避孕環脫落，而導致再次懷孕的困擾。
二、注意衛生
上環之後一定要注意個人衛生，上環之後身體可能發生排斥反應，或者說容易被細菌感染。因為上環後身體比較虛弱，是需要一定的時間適應，才可以確保身體健康。為了降低感染的機率，建議每天都要清洗私處，而且是用清水沖洗外陰表面，而不是陰道裡面，否則會導致陰道酸鹼平衡被打破，反而更容易感染身體。由於上環之後，陰道會有少量出血，所以說要注意及時更換衛生巾和內褲，確保私密處潔凈。
上環後的保健要點
上環之後一定要注意補充營養，因為營養充足才能確保身體快速恢復。當然要記住並不是任何食物都可以吃的，要選對食物才行，比如說黃芪燉甲魚，這款湯適當喝一些，有助補氣養血。比如說買個豬肚與蓮子燉湯食用，則具有補氣健脾的作用。比如說枸杞燉烏雞肉，適當吃有助滋陰養腎。或者說買些枸杞、銀耳加些冰糖燉湯喝，則有助滋補腎陽，還能滋陰益胃。
女人上環後要注意什麼
一、注意觀察
上環之後要注意觀察身體的變化，術後的3個月之內，女人的宮頸口都比較松，加上來月經的時候，經血量會比較大。這個時候千萬要注意，每次更換衛生巾的時候，排尿的時候，要看看是否存在避孕環脫落的情況。如果發現掉落，要及時就醫檢查，重新上環，以免因為避孕環脫落，而導致再次懷孕的困擾。
二、注意衛生
上環之後一定要注意個人衛生，上環之後身體可能發生排斥反應，或者說容易被細菌感染。因為上環後身體比較虛弱，是需要一定的時間適應，才可以確保身體健康。為了降低感染的機率，建議每天都要清洗私處，而且是用清水沖洗外陰表面，而不是陰道裡面，否則會導致陰道酸鹼平衡被打破，反而更容易感染身體。由於上環之後，陰道會有少量出血，所以說要注意及時更換衛生巾和內褲，確保私密處潔凈。
上環後的保健要點
上環之後一定要注意補充營養，因為營養充足才能確保身體快速恢復。當然要記住並不是任何食物都可以吃的，要選對食物才行，比如說黃芪燉甲魚，這款湯適當喝一些，有助補氣養血。比如說買個豬肚與蓮子燉湯食用，則具有補氣健脾的作用。比如說枸杞燉烏雞肉，適當吃有助滋陰養腎。或者說買些枸杞、銀耳加些冰糖燉湯喝，則有助滋補腎陽，還能滋陰益胃。
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