大麥若葉牛奶饅頭的做法

這也是我第一次做饅頭，把經驗分享給大家

主料
麵粉1000克	乾酵母1小包	大媽若葉5袋
牛奶兩袋

大麥若葉牛奶饅頭熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
麵粉	克	3660千卡	366千卡	11.3克	1.5克
牛奶	克	47千卡	42千卡	6.81克	3.2克
總量	1113克	大麥若葉牛奶饅頭熱量/卡路里3707千卡
熱量3707千卡，相當於釣魚1236分鐘消耗的熱量...180

大麥若葉牛奶饅頭的做法，共8個步驟

1/8. 材料準備
2/8. 大麥若葉倒入麵粉中
3/8. 酵母用溫水沖好，倒入麵粉中
4/8. 倒入牛奶，邊攪拌邊倒
5/8. 發麵
6/8. 發到兩倍大，揉麵糰排氣！
7/8. 揉成一個個小饅頭，然後蒸20分鐘就好啦！
8/8. 請視吃！