主料 | ||
臘肉適量 | ||
輔料 | ||
香芹適量 | 榨菜適量 | 食用油適量 |
味精適量 | 一品鮮適量 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
臘肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
總量 | 160克 | 香芹榨菜炒臘肉熱量/卡路里1107千卡 | |||
熱量1107千卡,相當於治安443分鐘消耗的熱量...150 |
香芹榨菜炒臘肉的做法,共7個步驟
1/7. 臘肉切片,香芹切段。
2/7. 備一些榨菜絲。
3/7. 燒油,倒進臘肉炒勻。
4/7. 再倒進榨菜絲和辣椒絲炒勻。
5/7. 翻炒入味,調入香芹炒勻。
6/7. 調入一品鮮,味精炒勻出鍋。
7/7. 炒好的香芹榨菜炒臘肉。
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