香草紐奧良煎雞胸肉的做法

對我來說這款酷克壹佰紐奧良烤肉料的味道特別適合我這個廣東人，味道中帶點甜的，用來腌雞胸肉很入味，加入酷克壹佰義大利香草味道就更棒了，感覺在外面吃燒烤一樣。

主料
雞胸肉250克
輔料
水13克	紐奧良烤肉料13克	義大利香草適量
山茶油適量	檸檬汁適量

香草紐奧良煎雞胸肉熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
雞胸肉	克	333千卡	133千卡	19.40克	0.9克
總量	250克	香草紐奧良煎雞胸肉熱量/卡路里333千卡
熱量333千卡，相當於健美操42分鐘消耗的熱量...480

香草紐奧良煎雞胸肉的做法，共10個步驟

1/10. 雞胸肉洗乾淨切片
2/10. 容器里倒入酷克壹佰紐奧良烤肉料13克和水13克拌勻
3/10. 將切片的雞胸肉放進去
4/10. 戴上一次性手套將雞胸肉抓勻
5/10. 戴上一次性手套將雞胸肉抓勻
6/10. 戴上一次性手套將雞胸肉抓勻
7/10. 戴上一次性手套將雞胸肉抓勻
8/10. 滴上幾滴檸檬汁
9/10. 煎至顏色變淡用筷子轉過另一面繼續煎
10/10. 煎至顏色變淡用筷子轉過另一面繼續煎

小竅門

1、紐奧良烤肉料已經很入味不需要加任何調料
2、家裡沒有山茶油可以用其它的油
3、滴幾滴檸檬汁可使雞胸肉變得很清新
4、義大利香草的味道可以讓雞胸肉味道更上一層樓